Вика
24.12.2021 20:07
Приехала из командировки - заполнила дневник. Пере...
Приехала из командировки - заполнила дневник. Переборина, конечно,
и по еде, и по алкоголю... Вернусь к планированию рациона и
попробую 16/8 интервальное голодание. Таков план сегодня вечером,
что будет завтра утром - загадка 
1
2
Алин@
24.12.2021 23:46
Читала про ИГ диетологи одобряют, статья была в инте.🎄🎄🌲🎄🌲
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
25.12.2021 00:52
Интересные блоги
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет!
Я начала свой путь с января 2024 год...
Новые рецепты
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
49.4
4
2.9
1.7
0
Мятный творог
101.3
10.6
4.1
5.5
4
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
137.6
17.6
1
13.5
0
Лучшие рационы
