Дневник питания за 17.01.2022

авокадо люблюсчитаю полезным

Почему в рейтинге продуктов авокадо считается мало полезным продуктом? В корне с этим не согласна.

В мире всё относительно. К примеру, очень вкусный Карась, которого Вы ели, вряд ли согласиться, что он как еда полезный.  А рейтинги созданы исключительно, что бы подогревать интерес к этому сайту. Это же как игра, а игровой процесс всегда улучшает усвоение информации и её использование. Причём, формулировка "мало полезный" для чего или для кого или чем? 

Юджин (кето+ИГ), тогда это глупо опираться на рейтинг. Люди ведь так подтягивают якобы недостающие элементы в питании, а по факту лишают себя полезного .... от авокадо например. Там ведь полезные, нужные жиры, калий. Как так? 😳😱

Может написать разработчику про авокадо? А то как-то грустно за этот вкусный фрукт
Диетологи его все время советуют.

Елена., не люблю доказывать что либо. Наверное у них есть свои аргументы. Анегдоте есть.
- "Как Вы остаётесь таким спокойным? "
- "А я не скем не спорю".
-" Это же не возможно".
- "Ну не возможно так не возможно". 😊😊

Ой-ля-ля написал:
тогда это глупо опираться на рейтинг.

Я тоже так считаю.

Ой-ля-ля написал:
Там ведь полезные, нужные жиры, калий. Как так?

Степень полезности для того или иного человека лучше всего может сказать только врач. Вряд ли некая программа, составленная неизвестно кем, сможет по рейтингу продукта, высчитанному не знаю кем и на какой основе, определять полезность абсолютно для любого человека...

Юджин (кето+ИГ), согласна. Мне приложение это нравится тем, что люди пишут о себе. Как у них реагирует организм на тот или иной продукт. Считаю иногда чтобы глазомер не сбился. Хотя не люблю уже это делать. Поняла принцип тарелки для себя и этого хватит на данном этапе.
Сегодня у меня минус 300 гр. Вес по факту 72,7 кг. Молча хихикаю😉😂
Трудящийся достоин результата 😀

Полезность продукта в данной программе рассчитывается пропорционально его калорийности. Чтобы пользователи не кидались поедать то что рекламирует интернет как суперполезное) Если бы авокадо был раз в 10 менее калорийный, его можно было бы считать полезным. Ну не могут себе худеющие позволить съедать по 50-100-200г авокадо в день)) А из вписывающихся в рацион 10-20г много ли пользы можно вытянуть?)) Вот и относят разработчики некоторые продукты к категории малополезных, логично.

Ой-ля-ля, Это точно. Всегда приятно, когда результат твоих усилий выливается в какие-то цифры! 

SvetSveta, ну да...как пишут чеснок источник....какао источник....потому что в 100 граммах аж....только 100 гр какао это пачка на месяц, а чеснока больше 10 гр не съешь.