Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вешенки |
120
|
39.6 | 4 | 0.5 | 4.5 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
1
|
104.8 | 8.8 | 7.5 | 0.5 |
Бекон |
20
|
78.6 | 2.7 | 7.4 | 0 |
Хурма |
125
|
83.8 | 0.6 | 0.5 | 19.1 |
Укроп |
30
|
12 | 0.8 | 0.2 | 1.9 |
Итого | 355 | 318 | 16 | 16 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хек |
130
|
111.8 | 21.6 | 2.9 | 0 |
Свекла |
100
|
42 | 1.5 | 0.1 | 8.8 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Какао Порошок [Просто] |
15
|
33.8 | 3.4 | 1.5 | 1.7 |
Кокосовое молоко |
15
|
27.8 | 0.2 | 2.8 | 0.3 |
Укроп |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior [O'Zera] |
14
|
70 | 2 | 6.3 | 1.3 |
Итого | 314 | 334 | 29 | 17 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень говяжья жареная на сковороде |
130
|
227.5 | 34.5 | 6.1 | 6.7 |
Редька белая (дайкон, восточнная редька) |
100
|
18 | 0.6 | 0.1 | 2.5 |
Укроп |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Ткемали Кисло-Сладкий Классический [Trest "B"] |
35
|
32.6 | 0.2 | 0.9 | 5.6 |
Итого | 285 | 286 | 35 | 7 | 16 |
Итого за день | 954 | 939 | 82 | 40 | 56 |