Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия отварная |
80
|
180.1 | 14.2 | 10.7 | 6.8 |
Хлебцы Гречневые [Vitajoy] |
18
|
66.6 | 2.5 | 0.6 | 12.6 |
Свекла квашеная |
100
|
32 | 1.3 | 0.1 | 6 |
Оливки с косточкой / без косточки |
12
|
19.2 | 0.2 | 2.2 | 0.6 |
Кокосовое молоко |
15
|
27.8 | 0.2 | 2.8 | 0.3 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
20
|
163.2 | 0.3 | 18 | 0 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 250 | 533 | 18 | 39 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон куриный |
200
|
72 | 5 | 2.4 | 7.1 |
Индейка, отварная, по 2-6 |
100
|
273 | 23.6 | 19.8 | 0 |
грибы тушеные с морковью и луком |
50
|
55.6 | 4.1 | 3.4 | 2.2 |
Груша |
100
|
47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior [O'Zera] |
7
|
35 | 1 | 3.2 | 0.6 |
Редька белая (дайкон, восточнная редька) |
100
|
18 | 0.6 | 0.1 | 2.5 |
Хлебцы Гречневые [Vitajoy] |
12
|
44.4 | 1.7 | 0.4 | 8.4 |
Итого | 569 | 545 | 36 | 29 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное |
57
|
111.7 | 7.8 | 8.5 | 0.5 |
Грибы жареные |
50
|
81.1 | 2.3 | 5.8 | 5.4 |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Какао [Красный Октябрь] |
5
|
17.5 | 1.2 | 0.8 | 0.5 |
Мандарин |
100
|
38 | 0.8 | 0.2 | 7.5 |
Итого | 312 | 283 | 13 | 15 | 20 |
Итого за день | 1131 | 1362 | 68 | 84 | 78 |
А у нас пять кошек.