Ой-ля-ля
25.11.2021 16:46

Дневник питания за 25.11.2021

Минус 200 гр с утра. Вот тут я не ожидала. Знаете почему? Вчера прибежала с работы (очень замёрзла) . Пока бежала мечтала в своих мыслях поставлю всю чашку и все, что в ней слопаю, вот прям всю и гори оно огнём. Дома здравый рассудок стал возвращаться. Но на тарелку всё таки положила не 100 гр белкового готового продукта, а 160 гр. И я бы его съела. Но мой кот съев свою пайку требовал ещё. Мне стало его жалко. Знаете, такие жалобные глазки "я такой голодный". Лезть в холодильник было лень. Ведь я так хорошо сидела и отрывать свою пятую точку не хотелось😉Отщипнула ему грамм 50 от своей порции. Вот и вышло, что по белку спас меня мой кот. На этом я не остановилась. Мне было холодно и чувства сытости не было от слова совсем. Сало с гречневыми хлебцами и с горячим какао меня спасли. Съела много, 50 гр точно. Зато я согрелась и сегодня отвес😊 В дневник не занесла - забыла. И мне было не до него😊
Многие показывают своих животных. Расскажу и покажу и я о своём коте. Умный кот. В моей жизни было два кота которые были переданы только мне. И как папа не старался переманить к себе Мишу🐈 у него ничего не получилось😊
🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾 🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾
🐈ЯЗЫК ТЕЛА КОШКИ🐈

Собаки и кошки по разному выражают свои эмоции. Людям лишь надо научиться понимать язык тела кошки.
Каждая кошка индивидуальная, имеет свой характер, терперамент и манеру поведения.

1. Признак привязанности моего кота (Миша) ходить за мной по пятам. Особенно, когда хочет сильно есть. У него такая манера : Если не обращаю на него внимание, сильно тороплюсь, подбегает и кусает слегка за ногу. Или демонстративно усядется на против холодильника замрёт как сурок, как собака на охоте когда видит добычу и ждёт 😂

2. Ещё он любит подставлять свою голову , чтобы гладила его. Сильно мурчит и "от любви" может прикусить руку. Мне не больно если что 😉

3.Когда кошка доверяет она показывает свой живот. Это означает полное доверие своему хозяину. Мой кот никому не разрешает гладить свой живот кроме меня своей хозяйки.

4. Медленно, мягко моргает глазами. Хотите чтобы ваш котейка любил Вас? Подражайте коту. В ответ также мягко, медленно моргайте. Налаживайте контакт с животным.

5. Не стоит надоедать любимцу черезмерным вниманием, если кот решил отдохнуть. Сохраняйте баланс в отношениях. Ох, как это верно в отношении меня. Как только Мишка хочет поспать, коты могут спать до 20 час в сутки, мне сразу хочется его вычесать.Зимой длина шерсти достигает у него 7см. Он умный кот. Вначале кусал щётку, но потом понял дело не в ней, а в руке. Стал давать мне сдачи. Поэтому у меня есть только 3 минуты. Именно столько он может терпеть чесанину. Потом нужно убегать, улепётывать, умчаться восвояси😂

ВЫВОД:

Я ОТВЕТСТВЕННА ЗА ТОГО , КОГО ПРИРУЧИЛА.

В слове Бога написано "...... владычествуйте над рыбами морскими, и над птицами небесным, и над всяким животным, пресмыкающимся по земле".
Ни один хороший хозяин не будет владычествовать т.е господствовать во вред даже животному. Но будет заботиться, кормить, лечить, давать кров.

Всем хорошего настроения🤗🌹🐾

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Скумбрия отварная
80
180.1 14.2 10.7 6.8
Хлебцы Гречневые [Vitajoy]
18
66.6 2.5 0.6 12.6
Свекла квашеная
100
32 1.3 0.1 6
Оливки с косточкой / без косточки
12
19.2 0.2 2.2 0.6
Кокосовое молоко
15
27.8 0.2 2.8 0.3
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)
20
163.2 0.3 18 0
Оливковое масло
5
44.9 0 5 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Бульон куриный
200
72 5 2.4 7.1
Индейка, отварная, по 2-6
100
273 23.6 19.8 0
грибы тушеные с морковью и луком
50
55.6 4.1 3.4 2.2
Груша
100
47 0.4 0.3 10.3
Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior [O'Zera]
7
35 1 3.2 0.6
Редька белая (дайкон, восточнная редька)
100
18 0.6 0.1 2.5
Хлебцы Гречневые [Vitajoy]
12
44.4 1.7 0.4 8.4

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное жареное
57
111.7 7.8 8.5 0.5
Грибы жареные
50
81.1 2.3 5.8 5.4
Морковь
100
35 1.3 0.1 6.9
Какао [Красный Октябрь]
5
17.5 1.2 0.8 0.5
Мандарин
100
38 0.8 0.2 7.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 3
Юджин (кето+ИГ) 25.11.2021 22:17
Красивый и умный у Вас котик! 
А у нас пять кошек. 
Ой-ля-ля 25.11.2021 22:22
Юджин (кето+ИГ), спасибо😊 Котиков мало не бывает👍😀
Юджин (кето+ИГ) 25.11.2021 23:53
Ой-ля-ля,мало может быть, а много бывает точно. У нас уже перебор. Мы тут ещё на улице подкармливаем котёнка, т.к. домой уже некуда брать...
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты