12.09.2021 11:17

Знакомство

Всем здравствуйте!
Вчера впервые оказалась в этом приложении в качестве зарегистрированного пользователя и не ожидала, что здесь еще и формат блога.
Смотрела, листала, размышляла и решила, что, пожалуй, тоже буду делиться некоторой информацией, может, кому-то откликнется.

Немного о себе:
Зовут меня Саша, у меня 3 высших образования и степень кандидата наук, которые не имеют никакого отношения к области, которая вошла в поле моих интересов, нутрициология.
До 2014 года во мне было 65-67 кг при росте 165 см. В 2014 попрощалась с 10-ю и оказалась в цифре 55 кг.
Похудение было стремительное и на тот момент, как мне казалось, несколько необъяснимое, но именно это и подтолкнуло меня к тому, чтобы начать разбираться с питанием, особенностями работы внутренних систем организма и т.д.
Так вот в 2014 мне помогли восстановленный питьевой режим, сформированный режим сна, увеличение активности, интуитивная корректировка рациона и режима питания. Все это произошло благодаря появившейся работе и мужу. Работа в университете предполагает, что пары длятся определенное время, на обед 45 минут, и все это каждый день в одно и тоже время. Дисциплинировало сильно. Муж дисциплинировал в плане сна. Он давно ложился до 00:00 и вставал примерно в одно и тоже время. Приучил и меня.
Студенчество закончилось, соседки разъехались, фастфуд и пищевой мусор уехали вместе с ними.
Сейчас 2021 год, я по-прежнему в весе около 55 кг и не сижу на диетах.

В 2018 начала ходить в тренажерный зал. Изначально, цель была похудеть. Сейчас - реабилитация после обнаружения грыжи, с побочным эффектом на ягодицы, так тренер шутит.

В 2018 также пришла в компанию NL. Можете закидать меня тухлыми яйцами, все равно не долетят, но за 3 года работы в компании, изучении научной литературы на русском и английском языках, прохождении курса по нутрициологии, я обрела уверенность в продукте, который все эти 3 года присутствует в моем рационе и появляется в рационе моих близких.

Интересно узнавать мое мнение, читать данные научных исследований в переводе с английского, которыми я буду делиться, обсудить пользу продуктов, узнать мое мнение, основанное на научном знании, подписывайтесь и оставайтесь (если тут так принято говорить). Оставила ссылку на Instagram, где более подробно рассказываю о полезных привычках и продуктах.

Всем здоровья
А.

SvetSveta 12.09.2021 11:37

Приветствую, Александра! С улыбкой

Будет очень интересно видеть на этом форуме профессиональную информацию С улыбкой

Душейко Александра 12.09.2021 11:43

SvetSveta, спасибо! Постараюсь быть максимально полезной)

Katrin 12.09.2021 11:59

Привееет)))

Nikolai 12.09.2021 16:49

Может продукция и хороша, но цены не оправданы.

Душейко Александра 13.09.2021 06:12

Николай (Мыслитель), на какую-то конкретную категорию продуктов не оправдана или на все? интересно узнать про ваш опыт)

Максим 13.09.2021 06:27

Николай (Мыслитель),и сюда эта туфта проникла, говорю за энерджи диет...

Ольга 13.09.2021 07:58

Добро пожаловать! С улыбкой

Алексей 13.09.2021 08:38

Добро пожаловать в дружную компанию С улыбкой

Душейко Александра 13.09.2021 08:47

Максим, я вот даже ни слова не написала, постаралась быть честной, сразу сказала, что и в NL работаю, а вы негативите) я, может, даже ни слова про нелюбимый вами энерджи не напишу) мои знания не ограничиваются знаниями продукта)

Душейко Александра 13.09.2021 08:47

Ольга, спасибо)

Душейко Александра 13.09.2021 08:47

Алексей, благодарю)

Душейко Александра 13.09.2021 08:54

Максим, и да, почему туфта-то? мне всегда интересно послушать / почитать / узнать) заранее спасибо!

Максим 13.09.2021 12:51

Душейко Александра, я говорю в частности о продукции питания энерджи диет, посмотрите цены и состав продукции, например чудо еда 7 пакетиков с соевым белком (по определению бедного аминокислотного состава) за 1000 р, это просто развод какой-то... там грамм 200. Например в магазине Май протеин можно купить меньше чем за тыщу полкило соевого изолята и упаковку витамин, хватит есть месяц, тем более этот магаз проверен, а энерджи диет имеет негативные отзывы в инете.
И всякие чудо напитки сомнительного содержания для похудения, действие которых сводится к действию диуретиков за тыщу (КАРЛ!!!) рублей...
Вы уверены что эта энерджи диет стоит вашего времени и денег????

Максим 13.09.2021 13:07

Душейко Александра, думаю вам нужна платформа МЗР для продвижения продукции, не зря же вы менеджер в этой компании...

Максим 13.09.2021 13:14

Душейко Александра, " я обрела уверенность в продукте, который все эти 3 года присутствует в моем рационе и появляется в рационе моих близких",- все это психологические приемчики, чтобы заинтриговать читателей, чтобы они начали искать в инете и смотреть, покупать. А если что вдруг не понравится народу, так вы не при делах, в ж не советовали )))

Максим 13.09.2021 13:17

Душейко Александра,ничего личного, все нужно подвергать сомнению, сейчас время такое, что на рынке много обмана и куча супер коучей по всему чему душе угодно.

Галин@ 13.09.2021 13:18

Что автор менеджер это понятно. Но скажу сразу. Мзр не подойдет как платформа для рекламы. Все тут прекрасно знают, что единственный в мире " Продукт" для снижения веса - это дефицит калорий. Больше ничто не работает. Совсем ничто.

Алексей 13.09.2021 13:23

Галин@, менеджеры просто не ожидают, что где-то на просторах рунета может возиться такое количество понимающих в теме питания людей, вот периодически их сюда и заносит)))

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 13.09.2021 13:27

Максим, да да...тоже сравнивала цены и продукты...это тупо для богатых людей не думающих о финансах вообще...можно найти тоже самое и у нас и дешевле на много... Сумашествие

Галин@ 13.09.2021 13:37

Svetlana Sergeevna★, А можно по мешку протеина и аминокислот заказать в интернете и полгода месить из них самому коктейли)))) так еще дешевле))

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 13.09.2021 14:14

Галин@, именно Широкая улыбка

Юджин (кето+ИГ) 13.09.2021 14:15

Скажите, а 3 высших образования в разных ВУЗах или в одном в процессе одного обучения?
И нутрициология в Вашем обучении как-то присутствовала или откуда эта профессия взялась?

Душейко Александра 13.09.2021 14:28

Юджин (кето+ИГ), 3 ВО в одном ВУЗе: специалитет, магистратура, аспирантура. Нутрициология - личное решение, если считать в образованиях, это четвёртое) в наше время нормальная практика менять профессии)

Душейко Александра 13.09.2021 14:31

Алексей, никак не оценивала данное сообщество с точки зрения компетенции и знаний о питании) вы делаете выводы обо мне, вероятно, о других, основываясь на предыдущем опыте) я такой же пользователь, как и вы) просто честно рассказала на первом этапе о своём бэкграунде)

Душейко Александра 13.09.2021 14:31

Максим, не могу не согласиться)

Душейко Александра 13.09.2021 14:33

Максим, я вот писала и думала, если не напишу, потом будут говорить, что «фу-фу», если напишу, сейчас будут говорить) я давно приняла, что будут говорить, думать, размышлять) благодарю за ваше мнение, даже интересно, что есть в моем тексте психологические приёмы.

Душейко Александра 13.09.2021 14:33

Svetlana Sergeevna★, не отношу себя к классу богачей)

Душейко Александра 13.09.2021 14:37

Максим,
мне бы не хотелось всё-таки размывать тему про продукты компании, я пришла с платформой и людьми познакомиться в первую очередь, у меня достаточно ресурсов, чтобы обойтись без платформы с точки зрения продвижения, НО:

а с чего вы взяли, что у соевого белка скудный аминокислотный состав?
Почему вы приравниваете продукт к спортивному протеину?
Вы слышали про номинацию «Инновации в здоровом питании» и арбитражный суд Новосибирской области?)

Максим 13.09.2021 14:42

Душейко Александра,скудный по сравнения с молочным или яичным. Нет разницы спортивный и неспортивный протеин, это все маркетинг. Если из продуктов делают концентрат чего то это не делает его спортивным...

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 13.09.2021 14:44

Душейко Александра, Извини!

Максим 13.09.2021 14:45

Душейко Александра, никто вас заочно не приписывает к кому-либо С улыбкой

. и не осуждает. Здесь адекватные люди, и без причин никто никого не кошмарит, МЗРовцы добрые люди, думаю вам здесь понравится.

Юлия Кожуховская 13.09.2021 15:16

Душейко Александра, это нынче называется 3 высших?! 🤣🤣🤣

Алексей 13.09.2021 15:18

Душейко Александра, увы и ах, но все ваши "коллеги по цеху" всегда пели точно такую же песню, посему - не обессудьте, ничего личного) Если ошибаюсь, то буду только рад.

Юджин (кето+ИГ) 13.09.2021 15:21

Душейко Александра, понятно. Как сейчас положено, за Ваши деньги получайте сколько душе угодно ... написанных бумажек о образовании.

Душейко Александра написал:
в наше время нормальная практика менять профессии)

Ага, в наше тоже.
А нутрициолог, - что это вообще за образование? Я понимаю, есть повар, есть врач-диетолог, а это что такое?

Людмила 13.09.2021 15:22

Александра, я хочу получить образование по нутрициологии. Можно несколько вопросов в личку?

Душейко Александра 14.09.2021 08:16

Людмила, пишите, конечно)

Душейко Александра 14.09.2021 08:18

Юджин (кето+ИГ), отсутствие профессионального стандарта не исключает существования профессии) профессиональный стандарт для фитнес-инструкторов тоже не так давно появился) а для блогеров до сих пор нет, следовательно, блогинг - не профессия 🤷🏻‍♀️ Но их не сильно заботят проф.стандарты)

Душейко Александра 14.09.2021 08:18

Юджин (кето+ИГ), он же специалист / консультант по питанию

Душейко Александра 14.09.2021 08:19

Алексей, хорошо, что вы всех знаете) я вот не всех знаю)

Душейко Александра 14.09.2021 08:19

Максим, пока нравится)

Душейко Александра 14.09.2021 08:19

Юлия, всегда называлось)

Александра 14.09.2021 08:20

Юлия, да уж))))

Александра 14.09.2021 08:21

Максим, мне кажется,никто в этом даже не сомневается)Очередная реклама))

Александра 14.09.2021 08:22

Галин@, многие именно так и делают,и ведь очень хорошо получается)))

Александра 14.09.2021 08:23

Душейко Александра, понятие "богатства"у каждого разное.Но цены на вашу продукцию космос.

Александра 14.09.2021 08:24

Максим, согласна

Александра 14.09.2021 08:25

Душейко Александра, хотелось бы в это верить!)

14.09.2021 08:51

Юлия, блин, то ли смеяться, то ли плакать. Как-то был здесь опрос, кто кем работает. У каждого второго не по одному высшему. Я сижу смеюсь. С горя. Даме сильно проигрываю. В мое время не было специалитета, бакалавров и магистров. Только вышка и 2 степени. Если было бы, то было бы аж 5 высших. Где-то я пролетела по времени))))

Галин@ 14.09.2021 10:38

Александра, Да. Это совет из личного опыта) Я тоже так делаю.

Юджин (кето+ИГ) 14.09.2021 11:02

Душейко Александра,

Душейко Александра написал:
консультант по питанию

в смысле, сказать может, а отвечать за сказанное не обязательно, да? Всего лишь консультант... А специалист в чём? В чём он лучше разбирается: в еде лучше повара или в человеческом организме лучше врача или он настолько умён, что сразу их обоих лучше всё знает? В таком случае там как минимум тоже 6 лет учиться, так ведь? Или это такие курсы ускоренные для особо одарённых на пару месяцев?

Алексей 14.09.2021 11:04

Душейко Александра, ерничать идея так себе, очевидно, речь шла о тех, кто появлялся на форуме.

Юджин (кето+ИГ) 14.09.2021 11:05

nascimento2011, по времени абсолютно все пролетают. Оно идёт всегда мимо нас. У меня клиентка такая же была. Всё возмущалась, что у неё 3 высших, а её почему-то на работе не ценят. Без микроскопа было видно почему. Разводят сейчас молодёжь на каждом углу за их же деньги. Чем проще клиент, тем легче из него выкачать бабло, если оно есть у него, конечно...

Максим 14.09.2021 11:06

nascimento2011, скажу по секрету, только никому, если разобраться, то "специалитета, бакалавров и магистров" все что перечислили, это сумбур, а не 3 высших ))). Поясняю: бакалавр - это не высшее образование, это неоконченное то есть 4 курса универа, после него дают диплом о бакалавре, если смотреть в прямом смысле, это не высшее. Дальше в зависимости от успеваемости, студент поступает на 5 курс на специалита или магистра, я учился, например, в чем отличие, на специалиста в конце обучения пишут дипломную работу, а на магистра - научную, и после окончания в димпломе написано либо специалист (в моем случаем инженер химик технолог), или диплом магистра - младший научный сотрудник. Нельзя одновременно получить и специалиста и магистра, либо то, либо другое. Как бы там ни было Это 1 высшее, если брать 1 направление подготовки, например химик, 4 курса учился на органика, а пятый перевелся на неорганика, все равно химик, нельзя окончить 4 курса экономиста, а на 5 перевестись на айтишника.

Юджин (кето+ИГ) 14.09.2021 11:09

Максим написал:
скажу по секрету, только никому, если разобраться, то "специалитета, бакалавров и магистров" все что перечислили, это сумбур, а не 3 высших

Будьте спокойны все кому надо это понимают, а кто не понимает, тот получает вот эти самые "высшие" дипломы... Уррра!

p.s. Да и не важно сколько ты накопил дипломов, если не в коня корм, то это не поможет. Раньше такое редко встречалось, т.к. всё же был жёсткий отбор, а сейчас за бабло можно. Мы же первая страна в мире по образованности и всему остальному. Нельзя подкачать. Плачу

14.09.2021 12:57

Максим, да знаю я. Дипломники каждый год приходят. Только раньше- то было 5 лет и специалист, а теперь 4 года-бакалавр и не пойми кто. Ещё 2 года в магистратуре, кому нужно. Черти что из образования сделали . Ладно ещё дети нормальные остались, которые со второго курса приходят с прицелом на дальнейшее образование. А не эти вот бакалавры. Которым лишь бы диплом получить. Зачем,правда, не понятно.

Юджин (кето+ИГ) 14.09.2021 13:22

nascimento2011,

nascimento2011 написал:
Которым лишь бы диплом получить. Зачем,правда, не понятно.

Как зачем? В нашей стране чуть ли не 100 млн бюджетников. При приёме на работу никто Вас о знаниях не спрашивает. Нужен диплом. А как, к примеру, раньше после приёма на новую работу из института говорили, - забудь чему тебя учили в институте, мы тебе всё за месяц объясним и всему научим. Широкая улыбка

Типа: "забудь надежду всяк..."

Юлия Кожуховская 14.09.2021 14:16

Душейко Александра, да неужели?! Не смешите народ.
Это как в анекдоте про Лукашенко — Сколько языков вы знаете? — Пать! — А какие? — Бэларусскый устный ы Бэларусскый пысмэнный, русскый пысмэнный ы русскый устный , эщщо англыскый устный! — Да(!)А скажите что-нибудь по-английски. — Шпрэхен зэ дойч! — Так это же по-немецки! — О, значыт шэсть."

Юлия Кожуховская 14.09.2021 14:39

Александра, я даже не знаю, отправить мадаму в бан или дальше поразвлекаться. С одной стороны смешно, а с другой стыдно. Это ж так обесценивает тот труд, который многие и я в том числе вкладывали в вышку. 😒

Максим 14.09.2021 14:47

Юлия,какую мадам?

Юлия Кожуховская 14.09.2021 19:33

Максим, которая с тремя высшими образованиями. Русским устным, русским письменным и матерным устным... 😆

Душейко Александра 16.09.2021 13:39

Юджин (кето+ИГ), а у в названии всех профессий должно быть «специалист»?)

консультант по питанию / специалист в области рационализации питания / нутрициолог не лечит, зона нашей ответственности профилактика заболеваний с помощью стратегий питания и его рационализации, работа с образом жизни)

Душейко Александра 16.09.2021 13:40

Максим, сейчас да, когда я училась, специалисты могли получить и степень магистра)

Душейко Александра 16.09.2021 13:41

Юджин (кето+ИГ), т.е. вы утверждаете, что у меня купленное высшее?

Душейко Александра 16.09.2021 13:42

Юлия, ох, матерный мне не приписывайте, пожалуйста) ваше право, хотите, отправляйте в бан)

Юджин (кето+ИГ) 16.09.2021 13:56

Душейко Александра, Я не знаю как сейчас получают высшее образование. Расскажите. Мне интересно. Вы за образование ничего не платили, я правильно понимаю? Или всё же оплатили стоимость каждого диплома? Или Вы просто сказали, - хочу ещё диплом и Вам бесплатно ещё пару выписали? Как сейчас это происходит? Раньше было так, - отучился 6 лет и получил диплом на ту специальность на которую учился, а Вы учились сколько лет и по какой стоимость, что бы три диплома получить? И я правильно понял, что Ваш профиль как специалиста остался неизменный, но диплома три?

Юджин (кето+ИГ) 16.09.2021 13:59

Душейко Александра, так сколько лет сейчас необходимо учиться на нутрициолога, что бы стать стратегом образа жизни? И где можно ознакомиться с курсом и содержанием такого образования, если мне, к примеру, захочется его получить?

Душейко Александра 16.09.2021 14:02

Юджин (кето+ИГ), знаете, я вот сюда пришла ни систему образования разбирать)

Давайте вы познакомитесь с современной системой образования, которая является трехступенчатой, а потом уже будете формулировать вопросы

Я училась 5 лет на специалитете
2 года в магистратуре
3 года в аспирантуре

Так интересно, пишешь о себе правду, а оказываешь лжецом. А бывает, человек наврет с три короба, а ему верят

Душейко Александра 16.09.2021 14:06

Юджин (кето+ИГ), можно и на двухдневные курсы сходить, но если про профессиональное становление, то как минимум обратиться в организации, имеющие лицензии на осуществление образовательной деятельности, с годовой программой курса.

В РФ наиболее известные NSA, EDPro, ещё есть одна программа с двуязычным дипломом, но, к сожалению, не могу вспомнить организацию, у которой ее видела. Если вспомню, напишу.

На сайтах каждой организации есть программы, с которыми можно подробно ознакомиться и выбрать ту, которая отвечает вашим запросам.

Юджин (кето+ИГ) 16.09.2021 14:07

Душейко Александра, зачем Вы сами и мне какие-то ярлыки постоянно вешаете? Успокойтесь, никто Вас лжецом не называл. Теперь понятно, что сейчас, что бы больше замотивировать людей, за одно образование дают 3 диплома о высшем образовании. А больше дипломов нельзя за 5 лет получить, если, к примеру, захочется это сделать и оплатить это официально? Вы же оплачивали эти 3 диплома или учились бесплатно?

Юджин (кето+ИГ) 16.09.2021 14:09

Душейко Александра,Спасибо. Я в самом деле ничего не знаю в области нутрициологии. Поизучаю.

Душейко Александра 21.09.2021 12:05

Юджин (кето+ИГ), на первый курс специалитета поступила на платное, на третьем курсе перевелась на бюджет. За остальные два ни копейки не платила. Я не проверяла, возможно, если поступить параллельно в несколько университетов, один - бюджет, или все платные, возможно, это возможно, я прецедентов не встречала. Насколько мне известно, наша система ВО допускает обучаться в одном учебном заведении одновременно.

Ирина 21.09.2021 12:24

Юлия, 🤣👌

Ирина 21.09.2021 12:31

Во-первых, нутрициолог не имеет медицинского образования! Этот факт меня смущает.
Во-вторых, NL - компания торгово-маркетинговая. Раньше такие компании называли сетевой маркетинг или пирамиды...
Этот факт смущает ещё больше.

Юджин (кето+ИГ) 21.09.2021 13:19

Душейко Александра,Понял, спасибо. А что по основной специальности не работаете, если не секрет?

Юджин (кето+ИГ) 21.09.2021 13:20

Ирина,да, это всё так. Девушке будет трудно даже, если она умная и подкованная и искренне хочет помочь...

Душейко Александра 21.09.2021 18:07

Ирина, я никого лечить не собираюсь) такие компании по-прежнему работают с использованием сетевого маркетинга и не имеют ничего общего с пирамидами)

Душейко Александра 21.09.2021 18:08

Юджин (кето+ИГ), почему не работаю? Работаю, очень даже. Просто интересуюсь и развиваюсь в другом русле параллельно. Не переживайте, все три диплома на меня работают)

Юджин (кето+ИГ) 21.09.2021 18:18

Душейко Александра,это правильно. Главное, что бы сил хватило.