J-D

05-08-2025

Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...

Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...

12 123

Страна дождей

01-08-2025

Дневник питания и тренировок за 31.07.2025

Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...

7 126

Света Бор

03-08-2025

Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...

5 98

Aнна Лизa

03-08-2025

Многократно замечала, что

максимальный уровень показателей `сытость - энерги...

5 90

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%

Надежда Бобровская

2025-08-04

Калорийность: 1313 кКал

Витамины и минералы: 89%

Светлана

2025-08-06

Калорийность: 1352 кКал

Витамины и минералы: 90%

Печёночной оладьи

Автор Лизавета

155.4

19.1

7.8

0.9

23

4 0

Блинчики тонкие

Автор Еленка

204.7

6.5

8.8

24.7

4

2 0

Филе камбалы запечённое на овощной подушке

Автор Еленка

105.3

7.9

4.3

8.5

16

2 4