Дневник питания за 07.11.2021

Сегодня на весах 58.9! 😊 Не смотря на то, что моей основной целью сейчас является удержание и определение фактических затрат моего тела, мой организм продолжает скидывать лишнее. Чему я очень рада! Да и с повышением потребления дневной калорийности не особо выходит, поскольку я ем то, что мне нравится и чувствую себя комфортно в диапозоне от 1200 до 1550. Ещё мне приходится уничтожать запасы еды, поскольку во вторник лечу к родителям на пару месяцев и ещё неделю назад перестала покупать продукты, по овощам уже успела соскучиться. 🥕🌽🥦🥒🫑🥬 У родителей планирую ходить в спортзал и начать заниматься с тренером, что бы улучшить состояние тела к приезду мужа. 😌