Дневник питания за 06.09.2021

С утра уехала к дочери,весь режим питание сбит...буду стараться не выходить за рамки дозволенного,но..кто знает? кто знает?будем картофель копать,зятек с шашлычками заморочится...и куда тещу потянет..науке неизвестно.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Капуста тушеная по 1-220	100	75	2	3.3	9.2
Икра кабачковая по 1-92	70	54.6	0.8	3.3	5.4
Петрушка свежая (Варка без слива)	50	23.2	1.8	0.2	3.5
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами	10	41.3	0.3	1.6	6.5
Вода водопроводная питьевая	1000	0	0	0	0
Итого	1230	194	5	8	24
Итого за день	1230	194	5	8	24