База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ленивые вареники
Салат с семками
Горький шоколад 72%
Оладьи рисовые
Овсяноблин
Омлет с курицей и брокколи
Олальи из куриной печени
хлебцы многозерновые №10
Окрошка на воде со сметаной и уксусом
сыр маасдам ламбер
горошек зеленый овощ в помощ
молочный шоколад кокосовая нуга Lois
сдобное печенье со вкусом шоколада
Котлетки из филе кур
Тушеная капуста с куриным филе
Кофе с молоком
Желе из ряженки
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
17
56
Сюзь
19-06-2025
Дневник питания за 18.06.2025
Сегодня я встретила ультимативного йога тичера. В ...
1
56
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56
Новые рецепты
Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке
Автор
Анастасия Миронова
88.1
8.6
1
11.4
0
3
0
Запеканка из индейки
Автор
Анна
138.2
16.4
5
6
7
1
0
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0