Вчера сделала что-то типа длительной, но бег 3 мин...

Вчера сделала что-то типа длительной, но бег 3 мин/ходьба. С едой еще не лады. Пульс после отсутствия беговых тренировок высокий. Ничего, натренируем. А в плане питания временно отойду от подсчета. Чтобы голова отдохнула. Ну и задержка уже под 39-40день цикла. Нервы всему голова