Блог
Войти
Young life
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Young life
06.04.2023 16:14
Сделала состав тела в зале. Стало лучше. Мышцы выр...
Сделала состав тела в зале. Стало лучше. Мышцы выросли, жир начал покидать это бренное тело. Вес идет вниз. 62 кг😎 идеальный вес - это еще -3.3 кг жира
4
6
Алин@
06.04.2023 16:21
ЗдОрово
очень хорошо вес вниз, мышцы выросли, жир убегает супер
так держать
Sonya
06.04.2023 16:22
Отличный результат! 🔥
Young life
06.04.2023 16:52
Алин@
, спасибо!
Young life
06.04.2023 16:52
Андрей
, 57
Young life
06.04.2023 16:53
Sonya
, спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шарлотка стакан на стакан
Автор
Anna Savina
164.6
4
2.3
31.4
0
3
3
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
8
9
Рагу с индейкой
Автор
Алиса
88.7
10.9
1.7
6.3
1
0
0
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
59
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%