Блог
Войти
Young life
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Young life
04.04.2023 13:41
Сегодня была пробежка. Разминка, фартлек по пульсу...
Сегодня была пробежка. Разминка, фартлек по пульсу и заминка. Итого 13 км. Бодренькое утро)
3
5
Young life
04.04.2023 19:02
Андрей
, большой пробег. Именно эти кроссы живы четвертый год
Young life
04.04.2023 19:10
Андрей
, странно, что для вас весь мой рацион отрава. Но спорить не буду. Нервы дороже
Young life
04.04.2023 21:53
Андрей
, глянули бы бжу этих сосисок. Про сладости уже говорила
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Юджин (кето+ИГ)
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
8
110
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
59
Татьяна
08-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
По ощущениям - я стала есть больше, чем надо бы. Н...
4
62
Новые рецепты
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Творожная запеканка с клюквой и орехами
Автор
Надежда
184.2
11.2
8.1
16.9
1
1
0
Пирожное творожное со сгущенкой
Автор
Татьяна Меньшикова
328
10.1
12.7
42.6
4
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%