Блог
Войти
Young life
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Young life
28.03.2023 10:51
Отбегала тренировку с утра в зале на 16 км. Сейчас...
Отбегала тренировку с утра в зале на 16 км. Сейчас уже сижу на работе с 9 до 21. Ночью отсыпаться
9
15
Mariа_?
28.03.2023 10:53
16 км- круто) где-то в глубине моей души, сдох от зависти маленький жирдяй)))
Sonya
28.03.2023 11:21
Красавица :3
Young life
28.03.2023 12:29
Sonya
, спасибо 🙃
Young life
28.03.2023 12:30
Maria Ganikhina
, жирдяй от 16 км не сдыхает. Увы. Но вес продолжаем скидывать 🏃♀️💪
Mariа_?
28.03.2023 12:32
Young life
, вы в хорошей форме) не наговаривайте на себя) но в любом случае желаю удачи в доведении до идеала)
Young life
28.03.2023 17:01
Maria Ganikhina
, все впереди. Я слишком тяжелая для своих 160 см
Mariа_?
28.03.2023 17:04
Young life
, мне просто нравится такой тип фигуры как у вас)
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
28.03.2023 19:24
Ооо у меня точно такой же тип фигуры как у вас...и к августу я хочу прийти к такой форме, надеюсь получится😍вы крутая, бег вообще не моя тема🤦♀️
Young life
28.03.2023 22:12
Станислава
, ну, бег позволяет поболее есть, но травматичен. Надеюсь к лету прилично скину🙃
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
28.03.2023 22:19
Young life
, мне кроссфит позволяет побольше есть🤣реально настолько ненавижу бегать, что для меня лучше 2 кроссфита подряд, чем бегать хотя бы час🤦♀️
Зоя
28.03.2023 22:22
Красулька
Young life
29.03.2023 09:16
Станислава
, кому что😅
Young life
29.03.2023 09:16
Андрей
, если менять скорости и делать разные тренировки, то нет
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
29.03.2023 21:31
Young life
, это точно)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Новые рецепты
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
2
0
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина
2025-11-19
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
90%