Дневник питания за 16.10.2021

Всем привет.Дневник на сегодня и за сегодня!Пришлось добавить в питание наверное самый мой не любимый овощ,это стебли сельдерея,всё из за того что в меню на воскресенье был не добор по клетчатке,решил посмотреть чем можно добить,и нашлась только эта зелень.Вот решил попробовать сегодня,ну или придется ,что то менять в воскресенье.
Странно ведёт себя или мой организм,или весы показывают ,что им вздумается!Вес с утра после всех физилогических потребностей и душа 114.4кг, встаю на весы по несколько раз и в несколько заходов,то есть как бы ошибки быть не может.После чашки кофе с молоком ~300гр ,как бы вес должен увеличиться на те же ~300гр,но по факту встав на весы опять же несколько раз,вес показал 114.3 кг.И это не первый раз,когда с утра после кофе вес показывает меньше,чем до кофе.Как такое возможно?🧐🧐🧐