Блог
Войти
Iruka Twins
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Iruka Twins
04.08.2022 16:46
Привет коллеги! А у нас тут может кто-нибудь мараф...
Привет коллеги!
А у нас тут может кто-нибудь марафон проводит? или планирует? я бы присоединилась.
Очень хочется худеть в компании и наблюдать результаты в табличке (и не только свои результаты))))))
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
104
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61