База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеин ваниль 2 мере ложки
Попкорн карамель
ЗаВарной хлеб
Хлеб заварной
Вит д с к2 2тыс
Йод селен 5 капель
Поливитамины
Йод-селен
Цитрат кальция
Масло топлёное белорусское
Смесь мексиканская
Сырный соус
Холодец Степанов
Майонез слобода 50
Лецитин
Льняные оладьи
Сельдь пресерва
Пломбир шоколад
Шампиньоны жаренные
Паста Санта Бремор Атлантик фиш белая рыба, 140г
Овощная смесь
Льняной кето хлеб на сливочном масле
Кето кекс 2
ЛЬНЯНОЙ КЕТО ХЛЕБ
Колбаса вареная «Тавр» Любительская Тавровская со шпиком
Сельдь ндм
Имбирь маринованный
Кекс кето 1
Разрыхлитель др.кв
Кето сырники
Какао порошок
Сельдь с луком
Лодочки с сыром и перцем
витамин д 5000
21st Century, Клетчатка подорожника, 160 капсул
Сыр плавл экомилк
Аспаркам
Ундевит, драже 50 шт
Бальзам детокс
Мясные чипсв
Грудинка изысканнаЯ
Риет лососевый творожный
Салат с авокадо
Кето хлеб
Кокосовое печенье
Магний в6, магний цитрат
Омега 3, диосмин, гесперидин, конский каштан
Комплекс антиоксидантов, Q10, Омега 3
Капустный
Кето пирожное
Кокосовая мука
Рикотта 25
Запеканка творожная1
Творог обезжиренный 0% Станция молочная
Творожная запеканка кето
Салат с печенью минтая
Майонез мр рикко
Тушеная капуста с фаршем
Фарш
Капуста,уксус,семена
Холодец
Печень минтая
чевапчичи
Капустный с морковкой и горох
Крабовый салат
Суп с вермишелью со свининой
Суп с вермишелью со свининой
Вермишель
Запеканка творожная
Морковь с чесноком
Плов с курицей
Хлебец др кернер
Козел в огороде
Капустный с морковкой
Салат морковь с сыром
Оладьи из куриной печени
Салат "С чечевицей"
Суп
Под шубой
Борщ пример
Борщ
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55