Дарья
10.04.2023 06:51

Продолжаем худеть

В этот раз решила не кето,а просто интервальное голодание. За 10 дней минус 1,5 кг. Мучное и сладкое исключила.
Плюс занялась налаживанием желчеоттока.
На 10.04.23 вес 66,05 кг. Заметно ушел живот и на горизонте замаячила талия.

 2 
 3
Марина 987 11.04.2023 10:27
А как Вы занялись налаживанием желчеоттока ,я тоже потихоньку интервалю ,боюсь тоже камней .Что советуете ?
Дарья 19.04.2023 12:27
Марина 987,в телеграме читаю превентивных врачей, оттуда потихоньку черпаю информацию
Марина 987 19.04.2023 13:00
Дарья, А что за превентивные врачи ,уточните .Можно урсофальк попить может .
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты