Дарья
10.04.2023 06:51
Продолжаем худеть
В этот раз решила не кето,а просто интервальное голодание. За 10
дней минус 1,5 кг. Мучное и сладкое исключила.
Плюс занялась налаживанием желчеоттока.
На 10.04.23 вес 66,05 кг. Заметно ушел живот и на горизонте замаячила талия.
Плюс занялась налаживанием желчеоттока.
На 10.04.23 вес 66,05 кг. Заметно ушел живот и на горизонте замаячила талия.
2
3
Марина 987
11.04.2023 10:27
А как Вы занялись налаживанием желчеоттока ,я тоже потихоньку
интервалю ,боюсь тоже камней .Что советуете ?
Дарья
19.04.2023 12:27
Марина
987,в телеграме читаю превентивных врачей, оттуда потихоньку
черпаю информацию
Марина 987
19.04.2023 13:00
Дарья, А
что за превентивные врачи ,уточните .Можно урсофальк попить может .
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Блинчики с печенью
180.8
12.1
6.4
18.4
13
Пицца на лаваше
191.5
9.7
12.2
10.8
5
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Лучшие рационы
