Рецепт Курица на шпажках по-азиатски

Калорийность - 162.6 кКал; белки - 6.8 г; жиры - 7.2 г; углеводы - 17.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Масло оливковое	17 г
Куриное филе, приготовленное в микроволновой печи	700 г
Мед пчелиный	60 г
Лаймовый сок, необработанный	50 г
Чеснок луковица	6 г
Кунжут-семя	30 г
Сок апельсиновый	1000 г
Сахар, коричневый	12 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»	20 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

0.6%

В1

10.8%

3.1%

Холин

3.1%

10.7%

2.6%

B12

5.4%

24.4%

0.1%

2.7%

1.1%

вит.К

1.3%

13.8%

Калий

7.7%

6.1%

13.2%

12.5%

0.1%

4.6%

0.8%

5.7%

5.4%

15.5%

20.7%

0.3%

3.3%