Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
49
|
77.8 | 6.3 | 5.7 | 0.3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
12
|
75.5 | 0.3 | 8 | 0.4 |
Супер Контик Шоколадный [Konti] |
25
|
122.5 | 1.4 | 6 | 15.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Итого | 344 | 310 | 8 | 19 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаска Сладкая [Виктория] |
77
|
430.4 | 4.6 | 29.3 | 40 |
Итого | 77 | 430 | 4 | 29 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса вареная, докторская |
70
|
179.9 | 9 | 15.5 | 1.1 |
Итого | 70 | 179 | 9 | 15 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок Глазированный Ваниль [Савушкин Продукт] |
40
|
148.8 | 2.6 | 10.3 | 11.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
100
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
43
|
26.7 | 1.2 | 1.5 | 2 |
Итого | 183 | 177 | 3 | 11 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Икра баклажановая. Консервы |
51
|
75.5 | 0.9 | 6.8 | 2.6 |
Итого | 51 | 75 | 0 | 6 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
тефтели |
66
|
147 | 5.1 | 11.1 | 6.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
11
|
43.9 | 0 | 0 | 11 |
Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом [Алексинский Хлебокомбинат] |
50
|
190 | 3.5 | 4.5 | 34.5 |
Итого | 377 | 383 | 8 | 15 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жевательные Конфеты [Mamba] |
10
|
38.9 | 0 | 0.5 | 8.5 |
Итого | 10 | 38 | 0 | 0 | 8 |
Итого за день | 1112 | 1595 | 35 | 99 | 143 |