Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мясной пирог из лаваша |
104
|
246.8 | 13 | 14.6 | 15.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
7
|
27.9 | 0 | 0 | 7 |
Итого | 361 | 277 | 13 | 14 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок Творожный Глазированный на Печенье Брауни [Тимоша] |
65
|
263.3 | 3.8 | 15.9 | 26.3 |
Итого | 65 | 263 | 3 | 15 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сухарики Ржаные с Чесноком [ВкусВилл] |
68
|
265.9 | 7.8 | 3.4 | 51 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
100
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
43
|
51.2 | 1.2 | 4.3 | 1.9 |
Итого | 211 | 319 | 9 | 7 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 3,2% жирности |
149
|
87.9 | 4.3 | 4.8 | 6 |
Итого | 149 | 87 | 4 | 4 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель жареный брусочками по 1-230 |
199
|
382.1 | 5.6 | 19.1 | 46.8 |
Итого | 199 | 382 | 5 | 19 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ирис Meller Шоколад |
20
|
82 | 0.6 | 1.7 | 15.8 |
Итого | 20 | 82 | 0 | 1 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сухарики Ржаные с Чесноком [ВкусВилл] |
50
|
195.5 | 5.8 | 2.5 | 37.5 |
Итого | 50 | 195 | 5 | 2 | 37 |
Итого за день | 1055 | 1607 | 42 | 66 | 208 |