Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная на молоке |
128
|
165.1 | 5.1 | 7.7 | 19.2 |
Банан |
70
|
67.2 | 1.1 | 0.4 | 14.7 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Итого | 203 | 269 | 6 | 12 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слойка с Малиной [Каприз] |
88
|
335.3 | 5 | 14.4 | 47.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Итого | 346 | 369 | 5 | 14 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" [Коммунарка] |
16
|
80.5 | 0.8 | 4.4 | 9 |
Итого | 16 | 80 | 0 | 4 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мясной пирог из лаваша |
137
|
325.1 | 17.1 | 19.2 | 20.1 |
Итого | 137 | 325 | 17 | 19 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, тушеное |
60
|
139.2 | 14 | 8.8 | 0 |
Итого | 60 | 139 | 14 | 8 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
100
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
42
|
50 | 1.1 | 4.2 | 1.9 |
Итого | 142 | 52 | 1 | 4 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца Ветчина и Грибы [Додо Пицца] |
170
|
392.7 | 19.6 | 15 | 42.3 |
Кока-Кола (0,25 L) [Макдоналдс] |
1
|
110 | 0 | 0 | 27 |
Итого | 420 | 502 | 19 | 15 | 69 |
Итого за день | 1324 | 1738 | 63 | 78 | 190 |