Дневник питания за 25.12.2021

Всем добрый вечер. Сегодняшние калории улетели вверх, все полосочки красные :) А всё потому, что на завтрак и ужин у меня сегодня вкуснющий Наполеон. Вчера его приготовила, коржи фабричные :), а крем заварной сварила из качественных продуктов. Калорийность своего Наполеона я, естественно, не считала, понимая, что в общей базе будет что-то подобное. А калорийность у него, конечно, заоблачная, выбрала для дневника продукт со средней калорийностью, но и она огромна, 388 ккал на 100 грамм :) Но и есть после него долго не хочется.
Вечерний анекдот:
Если позавчера были пельмени, вчера - суп с клецками, а сегодня - вареники с картошкой, то завтра взвешиваться - вредить здоровью.
Вот так и у меня завтра будет :) :)