Блог
Войти
Mushkanchik
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Mushkanchik
02.12.2022 21:56
Сегодня зажор зажорович. Делиться даже не буду :D:...
Сегодня зажор зажорович. Делиться даже не буду
4
15
Алла
02.12.2022 21:59
Хвастаемся?!🤣🤣
Майя
02.12.2022 22:16
Алла
, дразниться🤣
Алла
03.12.2022 00:26
Майя
, 🤣🤣
Натали
03.12.2022 10:28
Чит мил, как сейчас модно говорить...
Mushkanchik
03.12.2022 12:24
Алла
,а как же? Надо же хоть чем то похвастаться
Mushkanchik
03.12.2022 12:24
Майя
, ага
Mushkanchik
03.12.2022 12:24
Натали
,вот я и отчитмилилась на славу
Алла
03.12.2022 16:39
Mushkanchik
, У Вас получилось🥰Вдохновили )) 💗Вот думаю...кусочек сала на черный хлебушек и с горчичкой😍🤣😍
А кто запретит?🙈
Елена М
03.12.2022 16:42
Я тоже сегодня, халвой. И тоже не буду делиться. Не стыдно ни грамма. Вот захотелось, съела. А ещё хлебушек ржаной лежит и шпроты.
Mushkanchik
03.12.2022 19:10
Алла
,
Mushkanchik
03.12.2022 19:11
Елена М
,ну фффсе! Я, кажется, всю дисциплину испортила
ТОка потом не жалуйтесь
Елена М
03.12.2022 19:25
Mushkanchik
, ну нифига. Давно хотела читмил сделать. Тока он куцый у меня получился. Всего то халвой. Посмотрим ..А то вес, собака, стоит и стоит
Mushkanchik
03.12.2022 19:30
Елена М
, ну тогда я буду спокойно спать и угрызения совести меня не замучают ночными кошмарами
.
Елена М
03.12.2022 19:35
Mushkanchik
, главное чтобы еда не пришла во сне и грызть не начала
Mushkanchik
04.12.2022 12:15
Елена М
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
3
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
10
19
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45