| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Неудачный урбеч |
18
|
78.4 | 1.7 | 7.2 | 0.5 |
| Варенье из сливы |
26
|
74.9 | 0.1 | 0.1 | 19.3 |
| Йогурт LB |
500
|
240 | 16 | 10 | 21 |
| Итого | 544 | 393 | 17 | 17 | 40 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Миндаль, сухая обжарка, без соли |
21
|
125.6 | 4.4 | 11 | 2.1 |
| Яблоко |
213
|
100.1 | 0.9 | 0.9 | 20.9 |
| Итого | 234 | 225 | 5 | 11 | 23 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
700
|
7 | 0 | 0 | 2.1 |
| Итого | 700 | 7 | 0 | 0 | 2 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Перчики со свининой в духовке |
113
|
131.4 | 10.1 | 6.2 | 8.2 |
| Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
53
|
53.5 | 2.2 | 0.6 | 9.8 |
| Варенье из сливы |
28
|
80.6 | 0.1 | 0.1 | 20.8 |
| Слива (садовая) |
218
|
106.8 | 1.7 | 0.7 | 20.9 |
| Итого | 412 | 372 | 14 | 7 | 59 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Перчики со свининой в духовке |
96
|
111.6 | 8.5 | 5.3 | 7 |
| Перчики со свининой в духовке |
90
|
104.7 | 8 | 5 | 6.6 |
| Итого | 186 | 216 | 16 | 10 | 13 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Перчики со свининой в духовке |
90
|
104.7 | 8 | 5 | 6.6 |
| Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
78
|
78.7 | 3.3 | 0.9 | 14.5 |
| Оливки зеленые, маринованные, консервированные |
5
|
7.3 | 0.1 | 0.8 | 0 |
| Рулет из свинины запеченый |
26
|
76.8 | 7.4 | 5 | 0 |
| Итого | 199 | 267 | 18 | 11 | 21 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода, бутилированная, в общем |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 2625 | 1482 | 72 | 58 | 160 |
, только
в этом году узнала, что есть такая шикарная вещь, которая
называется ткемали. В определенный момент даже думала, как
можно варенье переделать в ткемали.
)) Сейчас сливы
еще есть, но какие-то воднистые и совершенно не вкусные. Не хочу
пробовать с ними, чтобы не разочароваться. Ну , в следующем году
точно так и будет- почти без сахара, а потом- в соус для мяса
))
)) Главное- чтобы
было вкусно, а оно и так будет вкусно- в любом виде.
))
если не
жаль одного кг слив, то можно уварить и вкус будет более
насыщенным
, она
безвкусная какая-то. Там даже если карамелизировать, получится как
варенье из зеленой части арбуза....
(( Даже
удивилась- перед мытьем вроде синие на цвет, после того, как вымою,
становятся какими-то зеленоватыми-прямо краска смывается, буквально
слинивает, а вкус-нет, нет, это совем не те сливы, которые
были недели две назад.
,
конечно, покупные. Я в городе живу, своей дачи нет, приходится
выбирать из того, что есть.
, я
так не могу.