Дневник тренировок за 31.05.2025

Завтра лето🌞Приветствую всех любителей ЗОЖа и активного образа жизни! Очень хочется верить, что лето принесёт нам побольше солнечных и ясных дней, и витамин Д с витамином С будет густо течь по нашим венам)Подвожу итоги своего путешествия. 17 дней отдыха, 4 дня на перелёты и переезды, 6 дней в постели с невиданной ОРВИ 🤒🤒🤒Полёт нормальный.Я вполне себе здорова, продолжаю принимать пару назначенных лекарств типа синупрета от синусита и лимфомиозот против отечности, активность восстановилась, работаю, гуляю, восстанавливаюсь.Последние три дня у нас на юге грозы с ливнями, прохладно и пасмурно. Сад благоухает всеми цветами, пчелки, птички-красота. Сейчас у меня заканчивается время пионов, жасмина и ирисов. Уже подходит очередь гортензий , белая Анабель начала цвести, остальные пока в бутонах.Всё никак не было времени постричь газон, в итоге нашла компанию, которая оказывает такие услуги. Нормально так всё сделали, приехали сразу три человека и за 2 часа вычистили всю лужайку. В итоге через неделю ливней и моей болезни вся лужайка опять пушистая. Будем выравнивать триммером сами.Остались последние из ирисов которые ещё цветут, они нереально красивого цвета. Любуюсь этой красотой, сердце радуется.Жасмин уже осыпается, он всегда цветет на мой ДР.Продолжаю балийский запой клубничным фрешем. Не могу остановиться, делаю каждый день. Клубника в этом году очень сладкая, сейчас 200 рублей килограмм. В общем не так дешево как в прошлом году, думаю из-за погоды.А так же клубничные пироги, вареники и творожные запеканки🍓🍓🍓Остановите эту женщину. Чувствую надо будет добавить пробежки по утрам.В общем рада всех видеть и слышать🙌❤️до свидания весна🌸🌸🌸здравствуй Лето🍒🍓🍑