Анна

21.03.2025 20:35

Дневник тренировок за 16.03.2025

Всем МЗРничкам доброго вечера❤️Неделя, как я нахожусь в Ростове, времени для постов совсем не было, даже соскучилась за всеми. Работа, дом, дети, собаки, встречи с друзьями, закрутилась.Но всё же небольшой экскурс по моим передвижениям подготовила: прогулка по Таганрогскому заливу в Мержаново. Многие, кто тут побывал считают это самым романтичным местом в Ростовской области. В 2019 году тут проходили съемки сериала «Смотритель маяка» с Бероевым и Дроздом в главной роли. Декорации после съемок остались до сих пор и местные власти решили хоть как-то пополнить казну за счет такого счастливого случая с выбором натуры. 350 рублёв и можно приобщиться и даже стать частью великого искусства по названием кино!

По питанию никаких сбоев не наблюдалось, хотя уже обошли все самые рейтинговые рестораны и раковые Ростова, всего в меру и без особого желания. Вообще я привыкла в это время держать Пост, но в этом году отказалась от воздержаний в еде. Зато пошёл уже 19-й день, как я не курю, и не выражаюсь маргинальной лексикой чему я очень рада.Всех целую и обнимаю, хороших выходных😘🥰

йога

	1	Итог
Время	90	90

ходьба (6 км/ч)

	1	Итог
Время	45	45

Результаты за день

Энергозатраты: 421 ккал

Время: 135 мин

Анна 21.03.2025 20:45

Ferris wheel, Придётся забирать😅уже вторая просьба от Вас🥹🥹🥹

Валентина 21.03.2025 20:57

Добрый вечер, Анечка!
Давно Вас не было, я вспоминала Вас 💕
Прочитав Ваш пост, поняла, какой сериал у меня будет следующим к просмотру.
Вы, как всегда, отлично выглядите 👍

Анна 21.03.2025 20:58

Валентина, Спасибо, Валюша! Я честно говоря сериал этот не смотрела, но прочитала что про чекистов, довоенный, значит тоже посмотрю. И Бероев мне нравится.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 21.03.2025 21:06

Аня, ты похудела? Такая на фото стройняшка!!

Анна 21.03.2025 23:09

Да, Галь, за последний год незаметно ушли минус 7 килограмм. Сейчас вешу 59-60. Все из-за ИГ, ну и развод и все неприятные моменты сделали своё дело. Проблемы с аппетитом, есть иногда вообще не могу, через силу заставляю.

Юджин (кето+ИГ) 22.03.2025 04:22

Зато пошёл уже 19-й день, как я не курю, и не выражаюсь маргинальной лексикой чему я очень рада.

ещё чуть-чуть и не заметите как появится нимб... Широкая улыбка

Я не могу смотреть современное российское кино, - многое пропитано политикой и очень часто очень низкий проф. уровень абсолютно во всём. Даже хотя бы взять игру актёров, - в советское время играли лучше. Даже во времена застоя и перестроечное время наши звёзды старались выжать из себя по максимуму. А сейчас зачастую актёры из фильма в фильм в одной роли... Извини!

Лариса Брусенцева 22.03.2025 07:35

Добрый день, Анна! Длинноногая красавица впечатляет😍😍😍Здоровья самого крепкого и успехов во всем! ♥️♥️💝

Света Бор 22.03.2025 08:09

Юджин (кето+ИГ), просто Сталин очень любил искусство и высокий полет .

Анна 22.03.2025 08:40

Юджин (кето+ИГ), 🤣🤣🤣я уже в области лопаток ощущаю какой-то дискомфорт 🪽🪽👼По поводу актёров согласна, что было много гениальных актеров и актрис (Гурченко считаю исключением-она актриса одной роли и не пойму восхищения вокруг ее персоны) но всё же с Голливудом не сравнить, там актёры на класс выше. Даже дети у них играют великолепно, по сравнению с нашими бездарными, которые начинали отвратительно играть в Ералаше у Галкина, в потом так же наигранно в детских кино.

Света Бор 22.03.2025 08:43

Анна, я думаю тут ещё дело в режиссерах.. Гайдай один чего стоит 👍🏼🌷🥰

Анна 22.03.2025 08:51

Света Бор, согласна, но мне больше нравится наше авторское кино Муратовой, Тарковского, а Гайдай, конечно легендарный режиссер в части развлекательного жанра👌

Анна 22.03.2025 08:54

Лариса Брусенцева, доброе утро, Ларисочка, спасибо за пожелания🥰и вам желаю здоровья и хороший выходных!

Света Бор 22.03.2025 09:00

Анна, а мне Джеймс Кэмерон..
Тарковского смотрела с Тереховой фильм, интересно , пейзажно, но вообще не помню о чем речь шла 😅🤗

Анна 22.03.2025 09:07

Света Бор, с Тереховой -Зеркало, считают, что это автобиографическая драма.Да из современных Кэмерон и Линч - мои любимые, Жаль что Линча уже нет(((

Света Бор 22.03.2025 09:19

Анна, подумала я, как много хорошего кино я ещё не посмотрела ..
Твин Пикс смотрела в детстве, у бабушки когда оставалась ) помню что-то такое мистическое , но мне это нравилось 🫣😁

Анна 22.03.2025 09:33

Света Бор, Твин Пикс сейчас может показаться очень нудным, хотя он атмосферный и качественный. Из Линча я рекомендую к просмотру Малхолланд Драйв, если любите триллеры.

Mariа_? 22.03.2025 09:38

Прекрасная модель на фоне прекрасных видов) наши фильмы разочаровывают всегда почти всегда, не нравится игра актеров. Люблю европейское кино, там люди такие... Земные) но редко что-то смотрю( хронический стресс последних лет сказывается, трудноаато мне от сюжета не отвлекаться) интересно, СДВГ, ставят в зрелом возрасте? Сравниваю себя с младшей, нахожу у себя немало признаков)))

Ilana 22.03.2025 09:43

слушала мнение различных церковников про пост, многие склоняются к тому, что самый лучший и сильный пост, это пост в мысли и слове... он сильнее чем пост в еде.. Выглядите как всегда замечательно

Анна 22.03.2025 10:00

Mariа_?, конечно же ставят, просто этот синдром начинает развиваться в раннем возрасте, у меня были такие проблемы долгое время, я не могла остановить рабочие мыслительные процессы и годами мучилась от бессонницы, даже во сне я работала и в ужасе просыпалась, от того что забыла сдать какой-то отчет в Центробанк и скоро получу штраф 750 тыщ рублей🤪дома я всех задолбыаала своей гиперактивностью, которая резко менялась состояниями апатии. Лечение было длительным, и конечно же медикаментозным, сейчас стало намного легче, хотя иногда всё же может настигать тревожность.

Анна 22.03.2025 10:03

Ilana, Я тоже общалась со своим духовником и он мне сказал, что суть поста не есть свою и чужую душу, то есть «лечить» свою гордыню, убирать агрессию, осуждение и зависть. Вот я пошла по этому пути. Думаю, что на гречке сидеть не целесообразно, тем более с моими проблемами в суставах.

Анна 22.03.2025 10:03

Mariа_?, и спасибо за комплимент🌹😘

Ilana 22.03.2025 10:05

Анна, 100% суть поста работа с нашими грехами, а в гордыне они, в зависти или в чревоугодии каждый сам лучше знает о своих грехах

Mariа_? 22.03.2025 10:07

Анна, узнаю себя, но я стараюсь выпустить энергию вне дома, домой приходу уже физически уставшей, поэтому хотя бы по дому не ношусь. Но мысли просто нескончаемой чередой роятся в голове

Анна 22.03.2025 10:07

Ilana, согласна🙏🏻

Анна 22.03.2025 10:12

Mariа_?, мне помогают компьютерные игры, достаточно 30-40 минут и мозг переключается, кстати это был совет невролога. А ещё мне помогает вождение, иногда мне кажется, что я так много передвигаюсь именно по этой причине, потому что когда я за рулем, мой мозг отдыхает. Ну и плюс смена картинки, декораций, людей, это всё отвлекает. Поэтому я вас очень хорошо понимаю, вы компенсируете физической нагрузкой.

Mariа_? 22.03.2025 10:18

Анна, я много гуляю, созерцаю. Мир красивый, это умиротворяет)

Анна 22.03.2025 10:44

Mariа_?, да, и это тоже, мои прогулки с собаками как раз очень кстати)

Mariа_? 22.03.2025 10:47

Анна, животные тоже умиротворяют) принимают нас такими как мы есть)) наверное собаки, особенно) коты скорее снисходительны))

Катя Файн 22.03.2025 11:10

Надо и мне в Ростов собраться. Люблю его и давно не была

Алин@ 22.03.2025 11:19

Добрый день, Анна, выглядишь прекрасно, молодец✌️👍😘🍀🌷💞 путешествия на пользу, так держать 🤗🧸💕

Анна 22.03.2025 11:28

Mariа_?, мои коты (которые не так давно стали моими) меня преследуют везде где только успевают просочиться, даже не думала, что они будут так привязаны ко мне. Они просто чудные создания, если бы ещё не шастали по столам, вообще волшебно.

Анна 22.03.2025 11:28

Катя Файн, Приезжайте, Катя, прогуляемся по Пушкинской)

Анна 22.03.2025 11:29

Алин@, Благодарю, Алиночка❤️Вам так же хороших выходных😘

Mariа_? 22.03.2025 11:35

Анна, мои меня просто терпят( потому что я их кормлю и убираю лоток)))

Анна 22.03.2025 11:38

Mariа_?, ну не похоже☺️, я видела, как они Вам «помогают» работать на дистанте😉валяются на столе и морально подбадривают

Юджин (кето+ИГ) 22.03.2025 11:55

Света Бор написал:
просто Сталин очень любил искусство и высокий полет

он любил балерину, а не искусство... Лопну от смеха!

Mariа_? 22.03.2025 12:04

Анна, ☺️ помощники мои) не спорю)

Юджин (кето+ИГ) 22.03.2025 12:05

Анна написал:
я уже в области лопаток ощущаю какой-то дискомфорт

да, растут, растут. Широкая улыбка

Анна написал:
но всё же с Голливудом не сравнить, там актёры на класс выше

да, согласен. Конкуренция и рынок решают всё... Извини!

Анна написал:
Даже дети у них играют великолепно

явно, купли им роли за деньги. Как ещё-то, подумают у нас? Удивленно

Юджин (кето+ИГ) 22.03.2025 12:08

Анна,согласен. Есть у нас режиссёры и звёздные роли. И Вы правы, у нас больше именно развлекаловки. А есть актёры и режиссёры, которые пошли не по тому пути... К примеру, как бы я не относился к Михайлкову сейчас, но у него тоже были великолепные фильмы. Да и актёром он был очень даже харизматичным. Почему-то больше всего он мне нравится в "Свой среди чужих..."

Юджин (кето+ИГ) 22.03.2025 12:10

Анна написал:
Да из современных Кэмерон и Линч - мои любимые, Жаль что Линча уже нет

тоже самое. Хорошо

"Совы не те, чем кажутся... ". Надеюсь, помните откуда это?

Юджин (кето+ИГ) 22.03.2025 12:12

Света Бор написал:
подумала я, как много хорошего кино я ещё не посмотрела

сейчас во всём мире просто прорыв в качественных и глубоких сериалах. Фильмы уже им уступают во всём. Причём, полно сериалов любого жанра и высочайшего качеств от глубокой и уникальной музыки, до феноменальных сюжетов и актёрской игры... Надо подумать

Анна 22.03.2025 19:29

Юджин (кето+ИГ), совы были духами городка Твин Пикс, с каким же упоением я смотрела этот сериал, а музыка какая….а сейчас мы, конечно очень разбалованы качественными спецэффектами , я пыталась недавно пересмотреть Твин Пикс, но это оказалось, как возвращаться в тоже место, где когда-то был счастлив. Немножко грустно.

Анна 22.03.2025 19:36

Юджин (кето+ИГ), а мне вообще нравится этот фильм, в нем все прекрасно и даже Михалков меня там не раздражает, а музыка одна чего стоит?! Михалков отличный режиссер, просто в какой-то момент у него начались мания величия, причём это уже стало мемом, даже его коллеги шутливо говорили, что в своих фильмах он как всегда играет скромную роль царя ( как в Сибирском цирюльнике)

Юджин (кето+ИГ) 23.03.2025 05:34

Анна написал:
я пыталась недавно пересмотреть Твин Пикс, но это оказалось, как возвращаться в тоже место, где когда-то был счастлив. Немножко грустно.

да, тоже пытался. В то время это было совсем новое направление в кинематографе, прорыв. К тому же триггерит, что смотрели это в молодости, где ощущения острее. Надо подумать

Юджин (кето+ИГ) 23.03.2025 05:40

Анна написал:
а мне вообще нравится этот фильм, в нем все прекрасно и даже Михалков меня там не раздражает, а музыка одна чего стоит?!

согласен. Особенно меня впечатлил молодой Райкин. Совершенно безумная роль. Широкая улыбка

Анна написал:
Михалков отличный режиссер, просто в какой-то момент у него начались мания величия, причём это уже стало мемом

явно неправильно питался и не соблюдал соотношение БЖУ. В итоге, - неправильные белки привели к деградации серого вещества и формированию новых рефлексов. Но кто знает, как мы бы себя вели, оказавшись на вершине власти. Удивленно

Анна 23.03.2025 09:21

Юджин (кето+ИГ), как Вы всё по полочкам разложили👌про деградацию серого вещества и формированию новых рефлексов😅😅😅А по поводу Свой среди чужих хотела добавить, что там фантастический подбор актёров: Богатырёв, Кайдановский, Борисов, Калягин. Константин Райкин, конечно же в роли Каюма и этот гениальный диалог о Марксизме) Последний собак халат имел, а я целый год без халат ходил!
Конь! Конь, держал! Конь держал, конь болел, конь жалел!

Юджин (кето+ИГ) 23.03.2025 11:26