Анна
25.02.2025 19:37
Дневник питания за 24.02.2025
Всем доброго зимнего вечера❄️
Сегодня папе захотелось сдобы, пекли московские булочки. Съела
половинку «на пробу» остальные смели домашние. На ужин была
офигенская камбала, надеюсь, выловлена не в анапском районе🛢️🛢️🛢️
Пытаюсь пристроить папину «кошачью ферму» , три взрослых котенка,
подбросили под забор, они уже подросли и теперь в доме снова кошкин
дом, тк папа утверждает, что это дети нашего старого кота Василия.
Василий обычно приходит домой в холода, чисто перезимовать, а потом
его не видно месяцами. Матрос и Рыжик уже перекочевали в Адыгею,
теперь новое хозяйство. В общем, сколько бы я не пристраивала
котов, в каждый приезд в родительском доме появляется новый прайд.
В общем кому надо, остался один мальчик и одна кошечка.
Завтра еду домой. К своему зверинцу, соскучилась.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное вареное всмятку |
52
|
82.5 | 6.7 | 6 | 0.4 |
| Печень трески. Консервы |
37
|
226.8 | 1.6 | 24.3 | 0.4 |
| Авокадо |
61
|
97.6 | 1.2 | 8.9 | 1.1 |
| Айсберг (салат кочанный) |
19
|
2.7 | 0.2 | 0 | 0.3 |
| Миндаль |
7
|
42.6 | 1.3 | 3.8 | 0.9 |
| Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
| Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
| Хлеб Ржаной Мюнхенский [Хлебный Базар] |
50
|
101.5 | 2.8 | 1 | 20 |
| Фасоль кранберри (римская фасоль, борлотти), зрелые семена, вареная, без соли |
20
|
27.2 | 1.9 | 0.1 | 3.2 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
| Икра, черная и красная, зернистая, соленая |
15
|
39.6 | 3.7 | 2.7 | 0.6 |
| Халва тахинно-арахисовая |
35
|
175.7 | 4.4 | 10.2 | 16.5 |
| Цинк [Nutrilite] |
1
|
4 | 0 | 0 | 1.4 |
| Итого | 613 | 894 | 23 | 65 | 49 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Псиллиум [Source Naturals] |
2
|
30 | 0 | 0 | 8 |
| Итого | 1810 | 30 | 0 | 0 | 8 |
Дневной перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Булочки сдобные |
61
|
206.8 | 4.8 | 5.7 | 33.9 |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
250
|
155 | 7.2 | 8.8 | 11.8 |
| Итого | 311 | 361 | 12 | 14 | 45 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Камбала черноморская |
280
|
236.6 | 51 | 3.6 | 0 |
| Капуста белокочанная, квашеная |
85
|
19.6 | 1.5 | 0.1 | 2.6 |
| Оливковое масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
| Помидор (томат), парниковый |
20
|
2.8 | 0.1 | 0 | 0.8 |
| Перец сладкий красный |
25
|
6.8 | 0.3 | 0 | 1.3 |
| Хурма |
214
|
143.4 | 1.1 | 0.9 | 32.7 |
| Картофель (Варка со сливом) |
75
|
54.4 | 1.4 | 0.3 | 11.5 |
| Чеснок Маринованный [Фабрика Домашних Солений] |
15
|
2.1 | 0.2 | 0 | 0.3 |
| Итого | 721 | 528 | 55 | 11 | 49 |
| Итого за день | 3455 | 1814 | 91 | 91 | 152 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
8
19
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25.02.2025 19:54
Надо кота оставить, чтоб приплод был не у вас, а у соседей 🤣
Mariа_?
25.02.2025 19:59
Какие славные булочки) и сдоба и шерстяные)
Анна
25.02.2025 20:01
ГалинаЯ (ИМТ
24,5), я подозреваю, что окотилась кошка соседей, вроде как
местные видели что ходила брюхатая в конце лета, кто-то перекинул
через забор во двор, сами бы вряд ли залезли. С ноября живут в
доме. Кота надо стерилизовать, слишком плодовитый.
Валентина
25.02.2025 20:06
Хороши и булочки, и котейки. А Василий вообще бесподобен
Алин@
25.02.2025 21:56
Анна, какая вы прелесть, такие симпатичные московские плюшки👍💕 пост
про кота Василия у вас супер, фото класс , чувствуют животные
хороших людей все к вам в дом, спасибо🤗🌝💓
Юджин (кето+ИГ)
25.02.2025 22:31
Булочки вышли красивенькие и кошечки тоже. 
Придётся папе жить в прайде так же как у нас...
Придётся папе жить в прайде так же как у нас...
Валентина
26.02.2025 08:22
Хитрые у вас соседи, специально подбросили котят. Видят, что им у
вас будет хорошо 😁
Елена
26.02.2025 15:56
Ляпота.
Анна
26.02.2025 17:56
Юджин
(кето+ИГ), котята славные, они и правда похожи на Василия, а с
прайдом все сложно сейчас. Постоянно передвигаются из Анапы в
Краснодар из-за лечения, а их оставлять не с кем. Соседям не особо
доверяют. Поэтому на пару дней корм оставляют и уезжают, жалко, они
ведь скучают уже привыкли, что дома кто-то должен быть.
Юджин (кето+ИГ)
27.02.2025 04:14
Анна,да,
жаль... 
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Интересные блоги
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут
Шаги 8532
Сегодня с подруго...
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет!
Я начала свой путь с января 2024 год...
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
Новые рецепты
Прямо смотрю и кажется, что ванильный запах вокруг... Мама такие часто нам в детстве готовила, прослаивала маслом и сахаром, а для меня персонально - с маком.