Дневник питания за 24.09.2023

Картины потрясающие , кто автор ? Я в детстве любила Пикассо , меня завораживали его работы , да и сейчас люблю . И эти завораживают .

Зоя, там две разные выставки, одна в музее Фаберже Бориса Григорьева. Интересное видение. Вторая из частной галереи, художники разные, всех не запомнила.

Анна, Спасибо , попробую поискать.

Зоя,

О ! Спасибо .

Платье великолепное , стиль" прованс" .

Какой перстень! Красота! Мне тоже такие нравятся 👍

Зоя, дочь подсказала, последние фотографии-это Владимир Лебедев, галерея находится на Набережной Фонтанки, 24. Выставка временная, до середины декабря.

Анна, спасибо вам с дочерью 🌹

Зоя, да, они это все как-то умело сочетают с грубыми ботинками и косухой) я тоже примеряла, но я похожа в такой одежде на Мэри Поппинс, причем не в лучшей версии Андрейченко😂

Валентина, я очень люблю крупные перстни, и давно хотела что-то в таком стиле.

Анна, класс 👍

Тоже перстень понравился.

Валентина, 🌹

мастер, которая делала маникюр сказала, что мне не хватает

эти мастера, слушая своих подопечных часами, со временем и аппендицит смогут вырезать. Уверен, что некоторые так думаю, что уже умеют и смогут многое, кроме как делать причёски... 

По моему, у Вас полно энергии, если постоянно за день успеваете кучу дел. 
Выглядите стильно и великолепно на фотках! 

Юджин (кето+ИГ), О, спасибо за комплимент! Успеваю много дел, потому что строю все дела планомерно. Такая привычка с детства составлять список дел и потом зачитывать их ✅ но главное в таком подходе - план составляется на ближайшие 2-3 дня, никаких там пятилетка за три, или даже на следующий год. А специалисты индустрии красоты и не то вам расскажут😂и что волосы ваши не в процессе анафазы поэтому нужен дорсенваль или уколы витаминов прямо в волосистую часть головы, и если вдруг отдавила ноготь, то синяк под ним сам не отрастет и нужна срочно консультация подолога, которая стоит дороже чем МРТ с контрастом😅😅😅и красный лак-значит все плохо и пора что-то радикально менять в этой жизни. Кстати, по поводу вырезать аппендикс-у нас тут на Кубани недавно прошумело громкое дело. как некий «специалист» который работал мастером чистоты в косметологической клинике открыл свой кабинет и без какого-либо даже среднего медобразования удалял жир и занимался контурной пластикой. Он даже разработал свой коктейль-липолитик и назвал его своим именем «Коктейль Брауде» , пострадавших было колоссальное количество, но главное то, что это никого не остановило, он сбежал за пределы России и откуда-то из-за кордона вещает на просторах инстаграма. Продает какие-то мотивационные курсы, дает советы и платные консультации женщинам, у которых не хватает сексуальной энергии 😂 Обычно этот совет банален-закачать несколько миллилитров филлера в губы и будет счастье -очень сексуально😝 Пациенток хоть отбавляй! 🤷‍♀️

Анна написал:
акая привычка с детства составлять список дел и потом зачитывать их

кстати, спасибо Вам. Вчера составил список такой же на неделю ближайшую, записал в спецуиальном приложении на телефоне и... успешно забыл про ....список! 

Анна написал:
и без какого-либо даже среднего медобразования удалял жир и занимался контурной пластикой

тема доходная и его рвение понятно... 

Анна написал:
пострадавших было колоссальное количество, но главное то, что это никого не остановило, он сбежал за пределы России и откуда-то из-за кордона вещает на просторах инстаграма.

так похожая ситуация была с так называемым доктором Бергом, насколько я помню, которого в родной Германии даже исключили из коллегии врачей и именно из-за этого он уехал в штаты и стал уже оттуда "раскрывать глаза" людям... 

Анна написал:
Продает какие-то мотивационные курсы, дает советы и платные консультации женщинам, у которых не хватает сексуальной энергии 😂

так у него хотя бы уже опыт есть в окучивании клиентов!  Меня умиляют современные нутрициологи, которые окончив курсы, а иногда даже институты, с таким же рвением не просто мотивируют, а именно лечат людей. И ничего, что они не проходили бОльшую часть того, что касается этиологии этих заболеваний. Главное, что они сами верят, что творят добро! Он, наверное, тоже верит! 

Анна написал:
закачать несколько миллилитров филлера в губы и будет счастье -очень сексуально

к сожалению на эти процедуры подсели в основном...как-то рифма просится, но не буду... Одно дело коррекция дефекта, а другое накачать себе губищи... Знали бы эти женщина как выглядит геморрой, то не стали бы себе такие губы делать. К тому же, я не встречал мужиков, кому явно видимая подкачка разных частей тела нравится. Но, уверен, такие есть, конечно. О вкусы... 

очень красивые фото. Спасибо что нас тоже просвещаете)).  У меня тоже давняя любовь к питеру, но к сожалению нет возможности ездить туда часто)

По-моему, эти мужики не в ту сторону смотрят..

Юджин (кето+ИГ),нуууу, у женщин, как и мужчин не все так однозначно по поводу всех этих улучшайзингов внешности, ведь когда мы подкачиваем  какую-либо группу мышц тела, то почему-то называем это здоровым образом жизни, хм....попахивает лицемерием, ведь по факту я вижу, как женщины в спортзалах  приседают с безумно огромным весом ради формы ягодиц или рельефа бедер....считают это естественной нормой. Как по мне, так это наравне с процедурами контурной пластики - вред одинаковый, и эстетика так себе,  только там вводится биоразлагаемый материал, который через пару лет распадается, а тут стертые позвоночные диски и опущение промежности которые, увы не так легко восстановить. Да и эффект чемодана в @аднице тоже так се украшение, как и кубики в области пресса. Но это ,естественно. мое субъективное мнение. Никого не хочу обидеть, тут многие увлекаются походами в фитнес залы, некоторыми женщинами и их стараниями я восхищена, но в основном вижу картину, где достаточно стройные  и молодые  люди изводят себя тренями, наращивая одну группу мышц, либо сушат себя до изнеможения.   Моя физическая нагрузка - это обычная утренняя гимнастика, йога , прогулки с питомцами. Никакие гири, а уж тем паче штанги ради ягодных ягодиц я таскать не готова

ГалинаЯ (ИМТ 24,5),Галя, эти мужики вечно даже под носом ничего не видята я вспомнила высказывание Фани Раневской по поводу юбки, которая разошлась у нее по швам - не выдержала напора красоты

Анна написал:
попахивает лицемерием, ведь по факту я вижу, как женщины в спортзалах  приседают с безумно огромным весом ради формы ягодиц или рельефа бедер....

конечно, есть такое дело. А форму ног и ягодиц я лично себе изменил просто бегая регулярно последние 3 года. Жена только увидев результат  стала тоже заниматься и сказала, что, -  я тоже такую же хочу...  Причём, я бегаю из-за тог, что вкупе с кето мне нравится сам процесс бега трусцой и после бега я прям кайфую. Как в нирване...

Анна написал:
наращивая одну группу мышц, либо сушат себя до изнеможения.

это всё результат рекламы. Не все способны логично и последовательно мыслить, а потом делать. Многие ведутся на моду, тренды, мнения уважаемых блогеров и т.д. и т.п. Самим трудней взвешивать и делать выбор...

Анна написал:
Моя физическая нагрузка - это обычная утренняя гимнастика, йога , прогулки с питомцами. Никакие гири, а уж тем паче штанги ради ягодных ягодиц я таскать не готова

и это абсолютно правильно.

Есть где-то на просторах инета парнишка, который показывает в Шотсах кратко биографию известных культуристов и их преждевременную кончину или, в лучшем случае, не очень здоровую жизнь в зрелом возрасте, но кому это интересно? Мы же бессмертны в молодости! 

Анна, да уж.. Нам с тобой это пока не грозит.. Но всё может быть!

Юджин (кето+ИГ), вы кайфуете от бега, потому что кетоны - огромный источник энергии, у вас другой метаболизм, не такой как у обычных людей, которые едят углеводы в большом количестве, и конечно же правильный бег формирует красивый и равномерный рельеф тела, без вот этих всех перегибов. А еще офигенски классно, когда ты можешь быть мотиватором для своих близких. Мой муж тоже намного спортивнее меня и его тело в идеальном состоянии несмотря на то, что он далеко не мальчик. Он бегает практически каждое утро, подтягивается на турнике и может поднять нас на руки вдвоем с дочкой, но у него нет никаких безумных бицепсов и трицепсов. Это просто тело стройного, здорового мужчины.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), судьба-злодейка такие шутки преподносит😅😅😅тут главное не сдаваться, а я боец, ты тоже, Галя, из того же батальона💪

Анна написал:
но у него нет никаких безумных бицепсов и трицепсов. Это просто тело стройного, здорового мужчины.

вот это правильно и на самом деле относится и к девушкам, и женщинам, которые зачем-то хотят рельефный пресс или мощные бицепсы. Стройное и сильное тело, живой характер, - вот, что привлекает любого... 

Анна, у меня одна уже разошлась🤣 выбираю другие, которые просто на ветру развеваются игриво😁

Анна, конечно. Кто родился квадратным, тот не умрет круглым. Итальянская поговорка. Если родились "ух", станем "ах"

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), 😂👍👍👍

Тося, правильно, пусть развивается и оставляет место для фантазии🥰

Анечка, как бы я сейчас погуляла с вами по Питеру! Вряд ли бы наслонялась 22 км. Хотя в такой компании красоток и море по колено 😀 Нежно люблю Питер и готова там бродить бесконечно. И каждый раз всё как-то иначе, совсем по-новому. И я тоже любитель красных, винных и ягодных ноготочков, но у меня это зимний вариант. Каждое посещение смотрю в их сторону, а мой мастер говорит : "Света, ещё же не зима" 😂. Кстати, моя любимая доктор Ира (которая спец по цигун, акупунктуре и прочим инь-янь) тоже мне говорила, что такой яркий выбор из-за недостатка энергии. На тот момент после ковидлы она и правда была в дефиците.
Правда про секс не было ни слова, видимо с этой энергией всё ок 😆.
Доча какая красотка! И эти кукольные платья с ботинками действительно сочетаются . Всё дело наверное в юности. Мне до Мэри Поппинс далеко в любом прочтении. Я в подобных нарядах ну чисто женщина с веслом 🤣.
На нынешней работе народ простой, поэтому я одеваюсь романтично-расслаблено, устала за 25 лет от костюмов в стиле Шанель. Намедни надела строгий жемчужно- серый жакет. И один наш сотрудник шёл мимо и оторопел. Говорит, что красную повязку мне на рукав и революцию можно идти делать. Вот такие странные ассоциации вызвала у мужчины 🤔.

Светлана, в СПБ я росла, тут прошло детство и юность, первый поход в легендарный уже теперь клуб Сайгон, первая платоническая любовь 🥰когда все девочки были влюблены в Шатунова, я страдала по БГ💔💔💔 это были еще те времена, кстати там я впервые увидела и Виктора Цоя. А по поводу стиля у меня на работе всегда все очень лаконично. Мужчины на работе могут делать комплименты-это факт😂у всех разные ассоциации. Подсознательное-наше всё😂а по поводу расстояний -если удобная обувь, то я могу прошагать легко и больше, ну еще одно условие-отсутсвие жары. Жару я не переношу.