Дневник питания за 13.09.2023

Утро начиналось в этот раз не с кофе. Немного йоги, пока погода еще позволяет это делать на свежем воздухе, стакан теплой воды, завтрак и Поехали! Дорога в РНД на этот раз была утомительной, не буду описывать подробности, но не дождусь, когда уже закончится сезон и отдыхающих поубавится. Кстати, не знаю как где, но у нас проблема заправить машину АИ95🤷‍♀️вот уж не думала, что когда-то будем вспоминать середину 90-х, когда заправки были пустыми. Несколько сетевых на трассе ДОН-4 попросту обсохли и заправляли только газом 🤔ну в итоге, я таки добралась к вечеру в Ростов и конечно, же не успела сделать даже маленькую толику дел, которые я запланировала. Оставалось просто принять душ и идти на прогулку и ужин. Ужинали с огромным аппетитом, целая тарелка морских гадов с сыром страчателла и пирог с начинкой гоголь-моголь (так я его называю). В этот раз буду тут до воскресения, если все сложится. Надеюсь, что не нажру себе лишнего, тк гастрономически Ростов мне напоминает Питер-море ресторанов и кафе, доступные цены, вкусная еда. Вечером была прогулка по Большой Садовой и Пушкинской, скрипач Моня выглядел сегодня более трагично, чем всегда. Думаю, ему не зашел цвет маникюра, красный надо использовать с осторожностью. Завтра поедем на Левый берег, будут красивые фотографии) всем здоровья и никакой осенней хандры. 🍁🍂🍃