Дневник питания за 18.07.2023

Доброго времени суток. Целый день что-то жевала, наконец пошли местные яблоки, поехали в ближайшие сады и насобирали себе целую сумку. У нас разрешают во многих садах подбирать все что падает . Практически половина яблок в траве в идеальном состоянии, как на ветке, ну и гарантия, что они уже созрели. Утром обнаружила, что молоко, которое любят мои дети прокисло и пришлось делать творог собакам, чему они были безумно счастливы. Я пытаюсь настроиться на благополучный отпуск, но получается не очень….. много личных переживаний, времена непростые, хочется мира и добра. Последнюю неделю очень плохо сплю. Так что, все смешалось в голове, а так же финансовый отчетный период никто не отменял. Борюсь с какими-то ветряными мельницами, не хочу впадать в уныние и плодить болячки. Дневник не вела два дня по причине разгрузочных дней. Первый день пила воду с лимоном и медом, второй день были огурцы и яблоки. Настроения писать что-то не было. Сегодня день повеселее, получила букет от любимого мужа, который в длительной командировке, настроение сразу прибавилось. Фотографии моих цуциков и яблоневого сада прилагаю. Так же я в ретро-стиле «большая стирка». 💚💙