Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Треска (Запекание) |
120
|
75.9 | 17.7 | 0.6 | 0 |
сельдь под "шубой" |
120
|
157.2 | 7.2 | 10.8 | 8.4 |
Итого | 240 | 233 | 24 | 11 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирожки жареные с капустой, по 2-188 |
120
|
276 | 6 | 12.6 | 34.6 |
Итого | 120 | 276 | 6 | 12 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грибной суп |
300
|
96 | 3.9 | 2.1 | 15.9 |
Картофель печеный, кожура, без соли |
100
|
198 | 4.3 | 0.1 | 38.2 |
Колбаса домашняя |
150
|
231 | 27.5 | 11.7 | 4.1 |
Квас хлебный |
300
|
81 | 0.6 | 0 | 15.6 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
50
|
87 | 3.3 | 0.6 | 16.7 |
Хрен, соус приготовленный |
10
|
4.8 | 0.1 | 0.1 | 0.8 |
Горчица столовая |
10
|
14.3 | 1 | 0.5 | 1.3 |
Салат (латук) |
15
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.3 |
Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
Итого | 950 | 738 | 41 | 17 | 93 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
25
|
122.8 | 1.9 | 6 | 14.8 |
Итого | 25 | 122 | 1 | 6 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень говяжья (Тушение) |
50
|
60.6 | 8.7 | 1.6 | 2.7 |
Булочки сдобные |
30
|
101.7 | 2.4 | 2.8 | 16.7 |
Уха с перловой крупой |
250
|
165.7 | 23.3 | 2.5 | 13.5 |
Итого | 330 | 328 | 34 | 7 | 32 |
Итого за день | 3165 | 1698 | 108 | 54 | 183 |
Анна написал:
знаете, один политик произнес -чем больше узнаю людей, тем больше люблю собак
Анна написал:
но иногда меня сильно расстраивает тот факт, что все зло человек делает осознанно.
Анна написал:
Если муж не хочет-вам придется смириться🤷♀️компромисс в таком вопросе невозможен
Анна написал:
я знаю пары, которых сближают питомцы, а так же и таких, которые разводятся из-за кота😅
Анна написал:
Человек любит усложнять простые вещи.
Анна написал:
А жизнь она на самом деле не такая сложная
Анна написал:
Вы не похожи на человека часто испытывающего эмпатию к людям, думаю, что это из-за вашей профессии
Анна написал:
к радости или сожалению я не смотрю каналы вроде ютюб, телевизор и не слушаю радио уже очень давно.
Анна написал:
вы постоянно пытаетесь сделать кусь и потом наблюдать, как действует ваш яд