Всем доброго времени суток! Вчерашняя баня с источниками оказалась полным разочарованием: такую толпу желающих погреться в минеральной водичке я не ожидала увидеть, в бане дверь открывалась каждые полминуты и чьи-то бесхозные дети то заходили, то выходили потому что было горячо около 95 градусов , визг, писк , игра в снежки прямо в парилке🤬, в итоге температура снизилась до 80 и было уже не интересно, да и делать замечание чужой школоте совсем не хотелось, пусть это останется на совести их родителей и владельцев комплекса. В зоне минерального источника было так же «интересно»: люди сидели с такой плотностью, что это мне напомнило передачу на канале NG о японских макаках, которые снежной зимой греются в вулканических источниках. Написала негативный отзыв в соцсетях и поехала выше в горы. Погода была достаточно солнечная и мы решили остаться на денек, тем более нас очень вкусно накормили горячей лапшой и варениками с кубанскими разносолами. Позднее в моем списке съеденного была украинская колбаса (позиционировалась как венская) с горчицей и шампанским😂💪 Повалялись в снегу, осмотрели окрестности плато Лаго Наки и пошли спать. ❄️❄️❄️🍷всем хорошего настроения и здоровья♥️

Доброго времени суток, дорогие МЗРнички. Сегодня пятница, а значит, завтра выходные и я тщательно к ним готовлюсь: закупаю продукты и выбираю книги, в этот раз выбор пал на книгу психиатра и по совместительству шеф-повара Умы Найду «Беспокойный мозг» (мне нннада😂) не то чтобы я повелась на рекламу, но по рекомендации некоторых уважаемых мною особ решила прочесть. Питалась весь день не дома, после возвращения из Узбекистана все время хочется баранины и вообще всего жирного. Утро началось с паштета из куриной печени, в обеденный перерыв -поход в Сыроварню на бараньи ребра, вечером скромное яйцо всмятку и кусочек печени трески. На рейтинги смотреть уже давно перестала, все добираю самостоятельно из баночек с БАДами и витаминами. Сейчас у нас в семье активно употребляется Zn, вечная Омега-3 и масло Черного тмина. Все кто принимает 💊 активны и здоровы, остальные, сомневающиеся в пользе кашляют уже третью неделю. А Вам всем здоровья и хороших выходных. Мои планы на субботу -поездка в горы на горячие источники. Буду греть свое бренное тельце.🔥❄️

Доброго времени суток! У нас снегопады, утром, когда снег прекратился было очень красиво, из дома выходили чтоб немного откопаться и прогулять песелей, все остальное время дремали с Индией под мышкой. К обеду опять повалил снег. Ем без энтузиазма уже неделю после возвращения и Узбекистана. Аппетит слабый. Перед выходными купила новый роман Пелевина, мечтала почитать, но каждый раз начинаю дремать . Очень приятные выходные получились. Всем хорошей рабочей недели. Парочка фотографий красивого утра.

Всех приветствую из солнечного Узбекистана☀️эти дни проходят в хождениях от одной чайхоны в другую с остановкой в каком нибудь Центре плова. Подруга сегодня спросила -«Ты что пожрать туда приехала?!»😂😂😂очень грубое замечание….сегодня у меня почти 21 километр исхожено по Самарканду, всё очень красочно, архитектура похожа на бухарскую, узкие улочки, мечети, рынки, чайхоны, сувенирные лавочки, ткацкие фабрики.,Ела плов в который кладется конская колбаса и перепелиные яйца😅😅😅колбасу не тронула, но мясо было очень нежное и рис бесподобный. Выпила два литра чая, его подают как комплимент в неограниченном количестве, лепешки тоже. Всем хорошего настроения, фотоотчет прилагаю.

Всем доброго вечера! Мои поздравления накануне Рождества всем причастным👼а я в солнечном Узбекистане и всю неделю буду вас радовать буйством красок и рассказами про вкусную еду, сегодня только небольшой фотообзор старого города в Бухаре, на завтра запланированы пара экскурсий по музеям и походы в чайхану в поисках наивкуснейшего плова. Всем мира, любви и здоровья.❤️

Всем привет, с праздником Вас, мои дорогие! Здоровья и ярких эмоций, пусть 2024 год принесёт всем удачу и мир. Я в Москве, морожу свою Жэ, холод невыносимый не помогают никакие шарфики и шапки, нос отморожен, руки тоже😅но ничего, завтра улетаю в солнечный Узбекистан, буду греться и отъедаться. За праздничные дни весы показали минус 2 кэгэ-сплошной стресс, такого НГ у меня ещё не было. 💣🎇💣🎇но это мы тоже пережили все целые и невредимые. Всех целую и обнимаю🎄❤️фото моего довольного лица, торчащего из тулупа, симпапулечная машинка на улице Москвы и красивая ёлочка из гостиницы.

Доброго дня, я уже неделю пребываю в хандре, валяюсь у телевизора со списком новогодних фильмов, гуляю с собаками, посещаю массажиста и делаю магнитные процедуры на область плеча, тк усилилась боль и не могу ничего делать рукой. Заговорила старая травма(((( ем как-то непонятно беспорядочно, хочется соленого, сладкого и семечек😂. Из хороших новостей только погода, у нас как в сказке сначала несколько дней обледенение, а теперь снегом завалило. В кафе и ресторанах нарядили красивые елочки, продают новогодние десерты мимо которых я не прохожу, Пока ещё только докупаю новые елочные игрушки и украшения, хотя не понимаю зачем украшать елку, если НГ мы не отмечаем дома. Но дети (а они давно уже не дети😂) хотят, значит ёлке быть! 🎄🎄🎄

Доброго дня! Сегодня ела хорошо и вкусно, теперь салат из моркови и редьки сменился на квашеную капусту с кислыми помидорами и клюквой. Ем каждый день как не в себя. Думаю пора воспользоваться бабушкиными заметками из журнала ЗОЖ. Кому пригодились не благодарите. 😂♥️всем здоровья

Доброго времени суток! К нам наконец-то пришла зима и сегодня с утра было очень красиво, часть листвы еще не опала, другая часть еще не пожелтела, а третья уже совсем жухлая коричневого цвета. Получилось хорошенько пробежаться, тк гулять пеше было холодно. К обеду опять все растаяло и даже успело высохнуть. Ела сегодня все из своих заготовок, было вкусно, к вечеру почему-то почувствовала головокружение и тошноту. Погодные катаклизмы, которые обрушились на наш регион сильно отразились на самочувствии и здоровье многих моих знакомых. Видимо пришла и моя очередь быть барометром. Всем хорошего настроения, здоровья и главное без потерь♥️

Доброго времени! Сегодня только завтрак был сбалансирован, но без сала не обошлось. Вообще осенью я открываю не только сезон бани, а еще и редьки, квашеной капусты и сала. У нас теплынь, встречалась с подругой, гуляли по городу. Пообедать зашли в ресторан узбекской кухни. Я вообще фанат всех этих историй с пловом, шурпой и лагманом. Жиры конечно завалила сегодня, но в общем и целом осталась сыта и довольна собой. Завтра прогулка по лесу с утра, а вечером поход в театр на «Мастер и Маргариту»-подарок к дню матери. Вечная проблема-что надеть в театр?! А ещё мы на семейном совете решили, что в НГ каникулы поедем в Узбекистан, давно хотела погулять по Бухаре и Самарканду когда там не 60 градусов жары. Уже представляю как я с жирным подбородком ем плов и закусываю самсой из баранины😅всем здоровья и здоровья♥️