База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша Биг-Ланч, без бульона, только макароны
Фасоль по-домашнему с грибами(магазин)
Йодомарин
Original омега-3
Салат Цезарь домашний
Компливит стандарт
Омега-3
Лапша яичная
Молоко сухое обезжиренное
Творог "Здрайверы"
Danon творожный
Бананы сушеные
Коктейль "Смешарики"
Биойогурт "Тёма"
Иммунеле FOR MEN
Рисовая каша
Сыр творожный с зеленью "Тартар"
Компливит "Сияние"
Булочки "Пражские"
Активиа творожная курага-чернослив-инжир
Творожная паста "Кокос-миндаль"
Творог "Снежок"
Йогурт Активиа Инжир
Йогурт Активиа Чернослив
Йогурт Активиа Мюсли
Хлебцы финские зерновые
Растишка
Био-йогурт
Витамины Wellman
Овсяная каша "Ясно солнышко"
Молоко утрапастеризованное, обогащенное витаминами
Тушеная куриная грудка
Компливит Кальций Д3 Форте
Магний плюс
Моментальная каша Овсяная "Быстров" - "Черника с витаминами"
Хлебцы цельнозерновые "Витамин+имунитет" - фитнес линия
Биойогурт Валио натуральный
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
49
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
0
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2