Друзья! Решила витамины пропить ,весна приближаетс...

Каждый же пьет что-то свое, чего не хватает в рационе. Я вот витамин D3 пью в каплях, и дополнительно цинк хелат. Но не знаю как это помогает, ничего особого нового не замечаю)))

Я тоже не сторонник поливитаминов. Сдала анализ - увидела дефицит витамина Д, его и пила (по согласованию с врачём доза была ударная). После пропитого курса снова сдала анализ - значительно улучшился показатель теперь буду пить по другой схеме. А так пью чаще поназначению врачей. Ну только С могу пить безназначений.

Оксана, спасибо, но меня интерисует не какие витамины пить, а торговая марка

Я пью уже два года курсами Доппель герц актив от А до цинка. Два года назад эффект был потрясающий, у меня прекратились мигрени. Наверное были какие-то сильные дефициты. От других витаминов вообще не видела эффекта. Позже эффектов вау уже не было, но все равно чувствую себя бодрее и лучше.

Я пью от Айхерб. Хороший состав. Мы пьем уже несколько лет зимой и ранней весной.А еще в этом году купила их же витамины для женщин. Там еще и лютеин есть для зрения.

спасибо!