Игорь Фатерин
03.07.2022 09:27

Дневник питания за 03.07.2022

Факт 5. Из всего многообразия растений в промышленных масштабах выращивается около 2 тысяч их видов, которые ценятся в качестве продуктов питания. Множество фруктов и овощей появились в результате скрещивания других растений между собой, как, например, большинство цитрусовых. Некоторые культурные растения подвергались генетическим изменениям. Так, в определённые сорта яблок учёные внедрили ген рыб, чтобы добиться блестящей и привлекательной кожуры, стойкой к лёгким механическим повреждениям.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве
51
181.6 12.7 14 1.1
Горбуша (Жарка)
200
255.6 38.1 11.6 0
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка)
111
12.2 0.8 0.1 2.1
Кофе растворимый, приготовленный на воде
270
5.4 0.3 0 0.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
167
168.5 7 1.8 31
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве
55
195.8 13.7 15.1 1.2
Салат ннадо??
200
90.2 5 2.8 11.4
Кофе растворимый, приготовленный на воде
270
5.4 0.3 0 0.9
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)
32
63.4 2.1 0.4 12.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ilana 03.07.2022 09:52
для блестящей кожуры и более длительного хранения знаю воском обрабатывают яблоки ,  но ген рыб в яблоки это что-то новое.. хочу прочитать об этом . можно пож-та  ссылку, где Вы прочли об этом
Ген рыб.. Ну, не знаю, можно ли пересаживать гены одного царства к другому, но в этом в любом случае нет ничего ужасного и вредного. Не ген яда же подсадили.)
Лаванда 03.07.2022 13:55
Офигеть...яблоки с рыбой?!! Чего только не придумают!
Ilana 03.07.2022 16:31
Игорь Фатерин, прочитала, ничего не написано там, что ген рыбы применяли.  Зато я сегодня читала статью, что штаты самая разрешающая страна на добавки всякой фигни и гмо в питание. И заболеваемость  жкт у населения 70%  в противовес тем странам где фигню и гмо в еду не добавляют или очень ограниченно там  заболеваемость жкт у населения только 7%.  И еще читала про опыты с хомяками, которых кормили гмо соей.  У 100 % хомяков заболевания печени, почек, кишечника, повышенная смертность, а в третьем поколение  бесплодность... вобщем  многие знания - многие беды
Юджин (кето+ИГ) 03.07.2022 16:39
Ilana написал:
И еще читала про опыты с хомяками, которых кормили гмо соей.  У 100 % хомяков заболевания печени, почек, кишечника, повышенная смертность, а в третьем поколение  бесплодность...

очень важно где и у кого Вы это читали. Одно дело прочитать у кого-то журналиста без ссылок на научные источники, а другое научную статью. Вряд ли Вы именно её читали, так ведь? 

К примеру, по российскому тиви недавно была передача про кетогенную диету и там был настолько тупой бред и перевраны факты, что человек несведущий, посмотрев сие творение, это мог бы сложить для себя отрицательное мнение о диете. То же самое касается очень многих российских популярных изданий - там реклама того, что продают на нашем рынке и антиреклама того, что не продают и не хотели бы у нас видеть...
Ilana 03.07.2022 16:47
Юджин (кето+ИГ), я  читала без ссылок , но это даже без доказательств понятно,  что если есть неправильную пищу, то будут заболевания.. а про бесплодие и болезни от гмо,  куча было  в печати и в открытом доступе и исследования и т.п.,  но потом стали  такую  информацию  запрещать печатать ..еще в конце 90-х .  когда американский гмо окорочок начали тоннами ввозить
Юджин (кето+ИГ) 03.07.2022 19:53
Ilana написал:
что если есть неправильную пищу, то будут заболевания

в целом-то я согласен, конечно, но лично мне совсем не нравится понятие "правильная" пища, "не правильное" питание и всё в таком духе, т.к. понятие правильности очень относительно. 
Ilana написал:
а про бесплодие и болезни от гмо,  куча было  в печати и в открытом доступе и исследования и т.п.

я понимаю, что Вы сами эти исследования не видел и не читали или забыли где они лежать, так ведь? Т.к. иначе дали бы ссылки. Но Вы сами, как человек разумный, можете в двух словах объяснить каково патологическое влияние, например, ГМО картошки на человеческий организм? 
Ilana написал:
но потом стали  такую  информацию  запрещать печатать ..еще в конце 90-х .  когда американский гмо окорочок начали тоннами ввозить

покажите пальцем на этих гадёнышей? Кто и кому запретил это печатать? 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы