Дневник питания за 16.11.2021

Вы знаете, какое блюдо можно назвать одним из самых экстремальных? Корейское блюдо «Саннакчи», когда осьминогов едят живыми. Знатоки Саннакчи наслаждаются не только вкусом свежего мяса, но и ощущением активных присосок, когда те прилипают ко рту. Что иногда приводит к смертельным случаям из-за удушения.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица отварная, по 2-4	100	244	22.6	17	0
Гречка Запаренная Кипятком [Домашняя Кухня]	130	113.1	4.6	1.2	22.5
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)	30	69.6	1.7	0.3	14.8
Цикорий Натуральный Сублимированный [Экологика]	7	22.4	0.3	0	4
Вода водопроводная питьевая	270	0	0	0	0
Итого	537	449	29	18	41

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица отварная, по 2-4	130	317.2	29.4	22.1	0
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)	30	69.6	1.7	0.3	14.8
Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла [Доброфлот]	100	247	19	19	0
Всего понемногу	100	31.2	1.4	0.1	6
Цикорий Натуральный Сублимированный [Экологика]	7	22.4	0.3	0	4
Вода водопроводная питьевая	270	0	0	0	0
Итого	637	687	51	41	24

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица отварная, по 2-4	120	292.8	27.1	20.4	0
Цикорий Натуральный Сублимированный [Экологика]	7	22.4	0.3	0	4
Вода водопроводная питьевая	270	0	0	0	0
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)	30	69.6	1.7	0.3	14.8
Плавленый Сыр Чеддер [Витако]	10	28.9	1.6	2.3	0.6
Итого	437	413	30	23	19
Итого за день	1611	1550	111	83	85

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Алина 16.11.2021 14:19

Я в Южной Корее в том году была, моя подруга отважилась вкусить данное "блюдо", скажем так, блюдо полезло обратно)

Анастасия 16.11.2021 14:21

Бедные осьминоги😳🤢

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 16.11.2021 23:30

зачем

Галин@ 17.11.2021 01:18

Бррррр. Дайте я это где-нибудь сохраню, как метод остановки жора. Я, вроде, медик. Могу во время обеда видео операции смотреть. Но от этого сообщения появились странные, давно забытые позывы от желудка))))

Юджин (кето+ИГ) 17.11.2021 04:27

Вот так рождаются легенды... Лопну от смеха!

Игорь Фатерин 17.11.2021 06:29

Юджин (кето+ИГ), Нет я конечно понимаю что Википедия тот еще источник информации но все же https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D1%87%D0%B8

Hiver 17.11.2021 08:11

Вот уж точно, каждый по-своему с ума сходит. Пошёл осьминогов поесть и не вернулся.

Mushkanchik 17.11.2021 08:17

Мдааа....

Юджин (кето+ИГ) 17.11.2021 15:21

Игорь Фатерин,Вы абсолютно правы, что Википедию необходимо проверять. Я проверил. За всю историю было зафиксировано всего 2(два) случая удушения якобы осьминогом. Это было два довольно пожилых человека, что, возможно, сказалось на исходе данного происшествия. О чём я и написал, - так рождаются легенды о том, что "приводит к смертельным случаям из-за удушения". Слово "иногда" будет точно утеряно абсолютно так же, как инфа о том, что было всего два случая. Широкая улыбка