Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная (Тушение) |
200
|
49.8 | 3 | 0.4 | 8.8 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
40
|
69.8 | 5.8 | 5 | 0.3 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
23
|
46.2 | 1.6 | 0.3 | 9.2 |
Паштет из Индейки [Главпродукт] |
17
|
27.9 | 1.7 | 2 | 0.7 |
Цикорий с Шиповником Сублимированный [Экологика] |
5
|
13 | 0.2 | 0 | 3 |
Вода водопроводная, городская |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 555 | 206 | 12 | 7 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
13
|
85.3 | 2.1 | 7.9 | 1.4 |
Итого | 13 | 85 | 2 | 7 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица 1 кат. (Варка) |
160
|
277.9 | 25.9 | 19.4 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
35
|
70.4 | 2.4 | 0.5 | 13.9 |
Оранжевое чудо |
200
|
69.6 | 3.2 | 1.6 | 10.4 |
Цикорий с Шиповником Сублимированный [Экологика] |
5
|
13 | 0.2 | 0 | 3 |
Вода водопроводная, городская |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пастила |
20
|
64.8 | 0.1 | 0 | 16 |
Итого | 690 | 495 | 31 | 21 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорий с Шиповником Сублимированный [Экологика] |
5
|
13 | 0.2 | 0 | 3 |
Вода водопроводная, городская |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Курица 1 кат. (Варка) |
170
|
295.3 | 27.5 | 20.6 | 0 |
Оранжевое чудо |
150
|
52.2 | 2.4 | 1.2 | 7.8 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
23
|
46.2 | 1.6 | 0.3 | 9.2 |
Итого | 618 | 406 | 31 | 22 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
13
|
85.3 | 2.1 | 7.9 | 1.4 |
Итого | 13 | 85 | 2 | 7 | 1 |
Итого за день | 1889 | 1279 | 79 | 67 | 88 |