База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка (мак, изюм)
Хлеб в духовке
Грибы
Десерт (копия)
Корж (копия)
Пшеничка
Пицца
Тесто для пиццы на ц/з муке
Соус томатный
Нутовый суп 2
Рулет
Аквафаба
Крем из аквафабы
Нут
Десерт
Крем
Корж
Вешенки с луком
Гречка
Пшеничная крупа цельнозерновая
Гороховая каша
Тушёная капуста
ПП Кексы (копия)
Яишница
ПП Вафли (копия)
Чипсы пластинки с крабом HROOM
Котлеты
Хлеб
Творог
Суп с фрикадельками
Фарш
Соус Голландский
Соус молочный
Творожок
Льняные хлебцы
Паштет Одесский
Перловка
Хлебный мякиш
Булочка
Паштет Столичный
Консервированная кукуруза
ПП Кексы
Паштет (гусиная печень)
Какао с молоком 2
Куриный суп с гречкой
Торт
Хумус
Щи зелёные
Узбекская халва
Салат с тыквой и яблоком
Закуска сало з часником
Какао с кокосовым молоком
Кокосовое молоко сухе
Йогурт 10% [Волошкове поле]
Салат из капусты
Чечевичный суп-пюре
Какао с молоком
Овсяные печеньки
Запечённый нут
Запеканка (яблоко и персик)
Суп-пюре
Конфеты "Кокосинка" с фундуком
Овощной салат
Яблочный пирог
Уха
Сырр
Сыр
Молочный десерт
ПП Вафли
Сырники банановые
Борщ
ПП Тортик
Оладьи с сухофруктами
Нутовый суп
ПП Оладушки
Суп с перловкой
Какао
Гороховый суп
Яичница
Морские мультиснеки
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12
163
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
5
8