Оладьи на йогурте

Калорийность - 200.7 кКал; белки - 8.7 г; жиры - 4 г; углеводы - 33 г на 100 г.

Ингредиенты

Яйцо куриное (Запекание)	1 Штука
Соль поваренная пищевая	0.5 г
Заменитель сахара со вкусом карамели	1 г
Йогурт греческий 4% жирности, натуральный, CHOBANI	120 г
Рисовая мука диетическая (Жарка)	101 г
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия	11 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 10 мин

Время дополнительного приготовления: 1 ч 5 мин

Описание

Простые пышные оладьи на греческом йогурте и рисовой муке.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Смешать все ингредиенты.

Шаг 2.

Поставить в холодильник на 1 час.

Шаг 3.

Выпекать.
Оладьи получаются очень пышные, румяные и вкусные. Можно подавать с мёдом, джемом или сиропом.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм