Блог
Войти
Светлана Иванова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Иванова
30.11.2016 14:23
Баланс БЖУ.
Программа насчитала мне белки, жиры и углеводы в течении дня в таком соотношении: белки - 15 %, жиры - 16 %, углеводы - 79%. Это правильно? Может такое быть?
2
Ирина Миронюк
30.11.2016 14:41
Сколько в граммах? и опубликуйте дневник ,у меня например Б-90 гр. Ж-65гр.У-150 гр.
Дарья Кондратьева
30.11.2016 23:49
странновато... видимо, 69 - с глюками обращаться
сюда
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-10
Калорийность:
1205 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
8
59
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
7
56
Новые рецепты
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
Автор
Ольга
160.1
11.7
5.3
16.9
6
1
0
Ватрушки с Вишней
Автор
Анастасия Гречухина
147.4
13.3
3.2
15.9
6
4
5
Ржаной хлеб на кефире
Автор
Елена Образцова
166.9
5.9
1.3
32.5
5
1
0