Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
14.01.2023 15:25
Ну всё товарищи, я в кетозе. Тесты подтверждают (з...
Ну всё товарищи, я в кетозе. Тесты подтверждают (заказывал в Яндекс маркете в аптеках нет). За неделю - 3 кг. Но как я понимаю это вода уходит.
4
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
54
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
61
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
141.2
14.3
4.2
10.6
6
0
2
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%