Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
106
|
79.5 | 2.1 | 0.4 | 16.7 |
Огурец грунтовый |
95
|
13.3 | 0.8 | 0.1 | 2.4 |
Помидор (томат), грунтовый |
130
|
31.2 | 1.4 | 0.3 | 4.9 |
Подсолнечное масло |
8
|
71.9 | 0 | 8 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Итого | 1089 | 198 | 4 | 8 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Ветчина особая |
60
|
75.6 | 10.6 | 3.7 | 0 |
Свинина, грудинка мякоть (Жарка мелким куском) |
172
|
983.7 | 13.1 | 103.4 | 0 |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 982 | 1061 | 23 | 107 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи кабачковые |
131
|
276.8 | 6.6 | 15.2 | 28.2 |
Голубика |
200
|
78 | 2 | 1 | 13.2 |
Сахар, пудра |
7
|
27.2 | 0 | 0 | 7 |
Яблоко |
190
|
89.3 | 0.8 | 0.8 | 18.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 828 | 474 | 9 | 17 | 67 |
Итого за день | 2899 | 1734 | 37 | 133 | 91 |