Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вафли с жировыми начинками |
50
|
271 | 2 | 15.3 | 31.3 |
Хлеб, французский или венский, тосты (на закваске) |
100
|
319 | 13 | 2.1 | 58.8 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
20
|
132.2 | 0.2 | 14.5 | 0.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Итого | 420 | 724 | 15 | 32 | 90 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамины мульти табс энерджи |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1001 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Драники |
200
|
393.2 | 11.8 | 22.8 | 34.6 |
Сметана 20% жирности |
50
|
103 | 1.3 | 10 | 1.7 |
Шампиньоны (Жарка) |
100
|
25.2 | 4.1 | 0.9 | 0.1 |
Лук репчатый (Жарка) |
100
|
30.5 | 1.3 | 0.2 | 5.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 750 | 554 | 18 | 33 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Мороженое пломбир |
80
|
185.6 | 3 | 12 | 16.3 |
Яичный белок куриный (Варка) |
120
|
57.6 | 13.3 | 0.2 | 1.2 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
100
|
110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Итого | 550 | 355 | 38 | 12 | 21 |
Итого за день | 2721 | 1635 | 72 | 78 | 154 |