Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
100
|
514 | 10 | 52.7 | 0 |
Творог 9% жирности |
100
|
169 | 18 | 9 | 3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Итого | 450 | 685 | 28 | 61 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамины мульти табс энерджи |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1001 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Камбала в томатном соусе, консервы |
175
|
218.8 | 22.1 | 9.5 | 11 |
Сметана 25% жирности |
100
|
250 | 2.4 | 25 | 3.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Айва |
10
|
4.8 | 0.1 | 0.1 | 1 |
Итого | 685 | 477 | 24 | 34 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
70
|
359.8 | 7 | 36.9 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Варенье из персиков |
20
|
51.6 | 0.1 | 0 | 13.4 |
Итого | 340 | 413 | 7 | 36 | 14 |
Итого за день | 2476 | 1577 | 59 | 133 | 33 |