Дневник питания за 01.01.2023

В полном отрыве, пишу примерно, день провели в гостях, пишу примерно. Наигралась с пушистиками)))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мясо по-Французски [Виктория]
200
800 16 72 22
Вино, столовое, красное, Пино Нуар (Pinot Noir)
200
164 0.1 0 4.6
Креветка, все виды, обжаренная в панировке
150
363 32.1 18.4 16.6
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
400
4 0.5 0.1 0
Виноград
150
108 0.9 0.9 23.1
Сельдь под шубой готовая [Салаты]
150
289.5 7.7 24.3 11
Вода водопроводная питьевая
1000
0 0 0 0
Яблоко
300
141 1.2 1.2 29.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 4
Алла 02.01.2023 00:48
Хороши игрушки🥰😇🤗
Helen Николаевна 02.01.2023 01:11
Кош на улице просто шикарен))
Ой, какой пушистик гуляет по снегу! 😍Сибирский, наверное)) на моего Камыша похож)
Милашка! Пусик-лапусик=)
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты