День VI:

Шестой день ежедневных тренировок.Скакалка + диск здоровья.
Результаты за эти дни:
Сломан собственный диск, теперь насилую чужой.
Скакалка:
Первые дни максимум могла прыгать только 100-150 раз.И то за 15 минут.
Сегодня 513  за 10 минут.Повысилась выносливость и чувствую себя все лучше и лучше на занятиях.Пульс не так зашкаливает как в первые дни.
Посмотрим как будет дальше.Сейчас вижу только пользу.Еще не взвешивалась за все дни тренировок.

 
День 6 - скакалка 10 мин.513 раз.
День 6 - обруч - 0
День 6- диск - 15 День 6 - скраб
День 6 - банки.