Надежда Гришанкина
08.02.2013 21:44
Дневник питания и тренировок за 08.02.2013
Выглядит довольно странно конечно, но сейчас я только начинаю.Не
тянет (Слава Богу) на сладкое и что-нибудь запретное)Конечно могу
себе позволить, только не обжираться.
ходьба (8 км/ч)
1 |
Итог |
|
Время |
120 |
120 |
Результаты за день
Энергозатраты: 620.6 ккал
Время: 120 мин
Новые рецепты
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Сырники с геркулесом
200.7
24.9
5.9
11.4
9
Блинчики бархатные
221.1
7.9
5.6
34.6
5
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла?
Я жарю на пекарской бумаге, ...
Лучшие рационы
