Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Бенто торт "Брауни" (ПП) |
50
|
128.5 | 1.9 | 8 | 13.1 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
100
|
110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
20
|
46.4 | 1 | 0.1 | 10.2 |
Итого | 865 | 381 | 27 | 17 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп с лапшой и фрикадельки Курин. |
250
|
90 | 6.3 | 3.3 | 8.8 |
Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
Итого | 760 | 150 | 8 | 8 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
120
|
13.2 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Тыква тушеная с фаршем |
100
|
85.5 | 10 | 3.3 | 4.1 |
Кофе растворимый, сухой |
4
|
4.7 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батон с отрубями Всеслав |
26
|
65 | 2.1 | 0.5 | 12.5 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
40
|
145.6 | 9.3 | 11.8 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
100
|
45 | 3 | 1.5 | 4.8 |
Клубника |
200
|
82 | 1.6 | 0.8 | 15 |
Мороженое сливочное |
70
|
128.1 | 2.6 | 7 | 13.6 |
Мармелад |
40
|
128.4 | 0 | 0 | 31.8 |
Итого | 1200 | 697 | 30 | 25 | 84 |
Итого за день | 2825 | 1229 | 65 | 51 | 123 |