Дневник питания за 08.10.2023

Вчера пытались с внуком сделать слона с пюре и только сосиски были, но они тонкие, лучше толстые у слона ноги! Сегодня Дюс пюре делал внук Крош и сосиски он сам делал, вообщем творчество в еде спасибо Елене,

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	600	0	0	0	0
Коллаген [CMTech]	1	17	4.1	0	0.1
Вафли с тыквы	60	57.5	3.5	2.5	5.4
Кальмар (Варка)	52	47.7	8.5	1	1
Имбирь и Лимон [Живые Конфеты]	5	16	0	0	4
Итого	722	138	16	3	10

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сосиска в Слоеном Тесте [Хлебник]	120	327.6	7.4	22.7	23.4
Помидор (томат), грунтовый	100	24	1.1	0.2	3.8
Чай зеленый без сахара обыкновенный	600	4.2	0.6	0	0
Шоколад сладкий	5	27.5	0.2	1.7	2.9
Творог 5% жирности	150	217.5	31.5	7.5	4.5
Гранат	200	144	1.4	1.2	29
Итого	1175	744	42	33	63

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Запеканка картофельная с овощами по 1-248	300	408	9	17.7	52.5
Итого	300	408	9	17	52
Итого за день	2197	1291	67	54	126