Рецепт Картошка жареная

Калорийность - 119.4 кКал; белки - 2.7 г; жиры - 3 г; углеводы - 20.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Картофель (Жарка)	1000 г
Масло подсолнечное	20 г
Лук репчатый (Жарка)	150 г
Укроп (Припускание)	5 г
Чеснок луковица (Припускание)	10 г
Соль поваренная пищевая	6 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Вкуснятина! но вот в пользе для похудения - сомневаюсь )))

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.9%

b-car

В1

8.5%

4.4%

Холин

0.1%

20.1%

B12

15.3%

8.5%

0.6%

вит.К

11.9%

Калий

23.9%

2.2%

6.5%

22.7%

9.1%

22.7%

5.6%

4.6%

73.8%

13.7%

19.5%

15.4%

1.1%

25.6%

5.2%